今天我莫名其妙的又被情緒控制了，真的很討厭現(xiàn)在的自己，周末在家收拾家務(wù)，做做飯，陪陪孩子不好嗎，也許是我從小孩子寵壞了，一家人只有吃的，沒有干的，我伺候誰都是應(yīng)該的，可是沒有一個人能心疼你，做什么都是理所當(dāng)然的，一個女人太難了，你就是一個超人無所不能，掙錢養(yǎng)家，哪一件事情都等著你去做，真的想體驗(yàn)下一下喝醉的感覺，也許醉了你就不累了。

孩子叛逆期不聽話，還給你氣受，真的氣死人了，而我也開始焦慮了，仔細(xì)想一想人活著是為了什么呢，養(yǎng)孩子是為了什么呢，如果不懂感恩，教育不好他們，你還是操碎了心。

現(xiàn)在不婚的人越來越多，這樣也挺好，至少她們?yōu)樽约憾?，也許有人說我來抱怨，嘮叨了。

是的，我就是來這里訴苦的，因?yàn)槟銢]有一個能傾訴的對象，也許只有女人才能體會到其中的心酸。

楊絳說:“一個人情緒穩(wěn)定的背后，是實(shí)力，也是格局，簡單事不爭吵，復(fù)雜事不煩惱，發(fā)火時不講話，生氣時不決策。”

人這一輩子，當(dāng)不知道自己想要什么時，似乎哪條路都走不通。

而當(dāng)你情緒穩(wěn)定，真正明白自己想要的是什么，生活就會向你預(yù)想的樣子發(fā)展。

建立穩(wěn)定的情緒，保持自己的“內(nèi)生長”， 人生才會越走越順。

《無聲告白》中有這樣一段話:“我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。"

人生路上最大的敵人，其實(shí)就是自己的負(fù)面情緒，休息一下，緩一緩吧。