在信息泛濫的今天，網(wǎng)絡(luò)充斥著許多碎片化信息，大腦被迫接受，甚至沒有時(shí)間去理解、思考消化和整理。
一天中的繁忙過后，我們應(yīng)該給予自己至少5分鐘的獨(dú)立時(shí)間，放松大腦，對(duì)這一天進(jìn)行總結(jié)，并問自己，我快樂嗎？是否具有拖延癥以及是否高效。
腦中一閃而過的靈感火花，不妨建個(gè)to-do list，把要做的事一件件做完，做完所有事后會(huì)有一種滿足感，善用便簽or備忘錄，以便儲(chǔ)存屬于自己的想法。
人的一生說長(zhǎng)不長(zhǎng)，在龐大的星球，人類顯得如此渺小。人的一生又很長(zhǎng)，數(shù)十年的時(shí)間，讓我們可以去做很多事。
