? ? ? 昨天晚上深度成長(zhǎng)小組第三次課程，大家一起做了自尊的開(kāi)始及遠(yuǎn)離自尊的怪圈的練習(xí)。說(shuō)到自尊以及過(guò)度補(bǔ)償對(duì)小時(shí)候的我以及現(xiàn)在自己的影響，我感覺(jué)有點(diǎn)茫然。第一頁(yè)的內(nèi)容，上個(gè)周由于缺席第二次課，我自己在家先做了。但是我個(gè)人感受不到強(qiáng)烈的挖掘內(nèi)心，看到自己覺(jué)察的那種力量。對(duì)于自尊，我感覺(jué)對(duì)自己一直以來(lái)的評(píng)價(jià)都是好的，譬如懂事啊，學(xué)習(xí)好啊等等。但隨著年齡的增長(zhǎng)，我越來(lái)越討厭這種標(biāo)簽。感覺(jué)自己被他們束縛住了，好累。我喜歡被別人夸獎(jiǎng)，但又不喜歡每次都是那一個(gè)點(diǎn)，譬如現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我工作的肯定，除了能干，我希望還有更多的詞來(lái)描述我，但是為了得到更多的關(guān)注和表?yè)P(yáng)，我就的更多的投入到里面，反而陷入了一個(gè)怪圈。

? ? ? 回到童年記憶，感覺(jué)自己一直對(duì)于那段時(shí)期沒(méi)有太多留存，不知道是真的太少，還是朱朱說(shuō)的印象太深不愿意被“看到”。昨晚整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，感覺(jué)自己有點(diǎn)懵懵的狀態(tài)，那些被看到的點(diǎn)是存在的，但又貌似不是最能表達(dá)自己內(nèi)心的聲音。今天早上，想到寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)的時(shí)候，我的腦子是冒出的是懂事。一個(gè)被別人夸獎(jiǎng)懂事的孩子，8歲年紀(jì)背著一個(gè)2歲的孩子。不知道是不是因?yàn)槟菚r(shí)候我因?yàn)檎湛幢砻玫木壒剩乙驗(yàn)槎卤粍e人夸獎(jiǎng)，我因?yàn)槎卤唤o予物質(zhì)化的獎(jiǎng)勵(lì)（擁有了人生第一條白裙子），我因?yàn)槎卤豢吹蕉嗟呐惆楸砻枚柽h(yuǎn)自己的親弟弟。越去回憶，越不知所措。不知道那個(gè)8歲的瘦弱的小女孩，當(dāng)年是怎樣的感受，突然好想抱抱她，抱抱當(dāng)時(shí)那個(gè)孤單倔強(qiáng)的孩子，一個(gè)人走過(guò)了那段時(shí)光。此刻，我的淚水止不住的流，我仿佛看到那個(gè)孩子就在那個(gè)角落里嚎啕大哭，發(fā)泄著自己的委屈。那個(gè)倔強(qiáng)的人，哭完繼續(xù)努力，以自己理解的方式執(zhí)拗的生活。感謝她一直以來(lái)的倔強(qiáng)，讓我很好的成長(zhǎng)，通過(guò)自己的努力，得到自己想要的結(jié)果，這一刻，內(nèi)心是豐盈的。對(duì)于那個(gè)“懂事”，我感覺(jué)我有點(diǎn)像青春期孩子的叛逆。這個(gè)念頭在昨天討論分享時(shí)就突然從我的腦子里冒出來(lái)。我們這樣八零后的孩子，尤其是女性，在屬于我們青春期的時(shí)候，自己的想法都因?yàn)榉N種外界的影響壓抑了，以至于我們?cè)谌鄽q，尤其是成為了母親之后，表現(xiàn)出遲到的“叛逆”。不喜歡被貼上標(biāo)簽，特別是別人一直以來(lái)對(duì)我們的評(píng)價(jià)。我開(kāi)始討厭一遇到事情就夸我懂事，相信你會(huì)處理好之類(lèi)的話(huà)語(yǔ)感覺(jué)自己前面挖了一個(gè)坑，被道德綁架著讓你不得不跳下去。所以開(kāi)始反抗、不愿意配合，希望能做真實(shí)的自己。所以，現(xiàn)在遵從自己內(nèi)心又何嘗不可，看到她，滿(mǎn)足她，療愈她，一切都是最好的安排，感謝能夠遇見(jiàn)她。寫(xiě)到這里，冥冥之中，看到那個(gè)女孩在沖我微笑，心暖暖的。此刻，老大酣睡，老二在身邊玩耍叫著媽媽?zhuān)罹褪沁@樣簡(jiǎn)單美好。

? ? 說(shuō)完之一，再說(shuō)說(shuō)之二吧。逃離自尊的怪圈，我寫(xiě)的是不夠堅(jiān)持。昨天辦公室搬家，收拾東西，找到一大摞之前的筆記本，每本都記了幾頁(yè)，來(lái)回搬了好幾次，都舍不得丟棄。昨天晚上我對(duì)不堅(jiān)持與自尊之路有何關(guān)系還不是那么明晰，此刻，似乎有了一些新的理解。當(dāng)年的小女孩為了得到更多的夸贊，必須去努力的尋找新的關(guān)注點(diǎn)，好像沒(méi)人在意她的堅(jiān)持，沒(méi)人夸獎(jiǎng)那種執(zhí)著。現(xiàn)在，我知道她希望大家看到她一直堅(jiān)持的決心，我愿意從一件小事開(kāi)始，去嘗試開(kāi)始，不是必須堅(jiān)持，而是我將會(huì)堅(jiān)持下去。這與前兩天自己復(fù)習(xí)時(shí)看到的那句：每天記錄是最好的踐行不謀而合，也許一切都到了合適的時(shí)間，合適的點(diǎn)，合適開(kāi)始的地方。