今天上午跟孩子到圖書館拿了兩本書。外邊的霧霾很大，看什么都朦朦朧朧的，能見度很低。
走在街上都是唔得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，只看到兩個(gè)眼睛，有時(shí)有熟人打招呼我也只是點(diǎn)頭笑笑，或是嗯一聲。兒子問你怎么不跟人家說話呢，我不知道她們是誰啊。
? ? ? ? 然而我跟兒子我們倆到像是另類，我倆沒戴口罩。
中午回到家，我做飯兒子在坐沙發(fā)上看書。我做好飯從廚房出來時(shí)看到兒子張著嘴，還不時(shí)的聽到他鼻子發(fā)出吭哧吭哧聲，一會(huì)就揉一下鼻子，鼻子被他揉的紅紅的。
“鼻子怎么了”？我問兒子?！氨亲硬煌??！眱鹤拥穆曇舳加悬c(diǎn)變音了。
鼻子不通氣？往往是快要感冒了。感冒是一種自愈性疾病，分為普通感冒和流行性感冒。
普通感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。
得了感冒，最明顯的感覺就是覺得鼻子不通氣，睡覺時(shí)非常不舒服。
鼻子不通氣，是鼻子在與病毒作戰(zhàn)。得了感冒時(shí)，血液也加快了向鼻子流動(dòng)的速度。鼻子就會(huì)腫起來，致使鼻子通道空隙變窄，堵塞呼吸通道，我們要感激鼻子的不通氣，這樣病毒也無法進(jìn)入體內(nèi)了，等病毒被清除了，鼻子就通氣了。
然而，等到了嚴(yán)寒的冬季，室內(nèi)外溫差大，稍不留神就容易感冒。
感冒鼻塞的小方法：
煎熏法：將蔥白一小把或者是三四個(gè)洋蔥頭切碎煎湯，用鼻子吸熱氣。
將食醋燒開吸醋氣，效果都不錯(cuò)。
飲食：多食蘿卜防感冒，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特療效。把蘿卜切碎，壓出汁，再把生姜搗碎，擠出汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，連服兩天。
蘿卜汁可以清熱、解毒、祛寒，防止感冒。
如果嫌麻煩或是小孩子不愛喝的話，，，還有這個(gè)。
孩子經(jīng)常感冒發(fā)燒，
愛吃零食不吃飯，
多動(dòng)磨牙出虛汗，
不長(zhǎng)個(gè)頭羅圈腿，
雞胸瘦小換牙晚。
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孩子不生病，孩子大人少受罪。
