你好，我是鹿女~

【見(jiàn)】

在復(fù)雜的生命中，我們常常會(huì)感到左右為難，無(wú)所適從，常常有強(qiáng)烈的不確定感，因此而感到焦慮，為了避免這種矛盾焦慮和不確定感，不少人采取的方法是隱瞞矛盾中不愿意看到的那一部分，譬如說(shuō)死亡。他們只思考愿意公開(kāi)的那一部分：生存 自由和快樂(lè)，由此而陷入了草率的思考。

斯科特提到我們不能深入思考的四個(gè)原因，第一是懶得思考，不愿意費(fèi)腦子；第二次思考中根據(jù)膚淺的邏輯，刻板的思想和貼標(biāo)簽的分析來(lái)臆想推出一個(gè)偏執(zhí)的結(jié)論；三是相信思考和溝通不需要努力，只需憑借本能反應(yīng)就能夠完成；最后便是認(rèn)為思考是在浪費(fèi)時(shí)間。

這些原因?qū)е滤麄兿萑氩萋实乃伎迹灾劣跓o(wú)法解決人生和社會(huì)中許多的問(wèn)題，一旦遭遇失敗就會(huì)變得憤怒，把責(zé)任推卸給他人，或者變得郁郁寡歡一蹶不振。

【感】

草率的思考只能得到草率的答案，而草率的答案讓人陷入偏見(jiàn)和沖突的泥潭中，這也是斯科特強(qiáng)調(diào)思考的重要性吧~

其實(shí)思考是困難的，思考是一個(gè)過(guò)程，擁有自己的軌跡，方向，時(shí)間步驟或者階段，在經(jīng)歷一切之后才會(huì)得到答案。

而我們?cè)诿鎸?duì)困難的時(shí)候往往第一想法是逃避，想如何繞過(guò)這個(gè)困難達(dá)到另一個(gè)狀態(tài)，以至于我們會(huì)草率的去思考這些我們不愿意面對(duì)的事情。

而真正完善的思考是需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，讓人感到痛苦，艱難和萬(wàn)分的焦慮，但只有經(jīng)歷過(guò)這個(gè)過(guò)程的磨礪，我們才能夠避免草率的思考，接近事實(shí)，作出正確的決策。

【思】

其實(shí)我們的人生是被規(guī)劃出來(lái)的，從每一天到每一周，每個(gè)月，每一年，“每一輩子”，所以我們一直都需要 make plan ，有的人覺(jué)得做計(jì)劃浪費(fèi)時(shí)間，很多計(jì)劃還不能達(dá)成，想想你2018的dream list 完成了多少呢？

直到我看到當(dāng)我讀到一篇文章，講的“10%的計(jì)劃比例”。就是說(shuō)我們?nèi)プ鲆患虑榈臅r(shí)候，至少需要10~15%的比例用來(lái)做計(jì)劃。不過(guò)不能用80%的時(shí)間純做計(jì)劃，那就是假裝在完成的拖延癥了。

所以我們想要去做一件事的時(shí)候，可以用這個(gè)10%原則來(lái)對(duì)標(biāo)，這就是拒絕草率的思考的措施之一。

【行】

在拒絕草率思考中，我們必然經(jīng)歷無(wú)助的階段，不過(guò)只要你去勇于思考，并采取行動(dòng)，必定可以守得云開(kāi)見(jiàn)月明。