其實(shí)每天的生活難免會(huì)碰到讓你煩心的小困惑，但是把它們寫出來跟人分享，好像又覺得它們不值一提。我糾結(jié)了好久，大概想到了五個(gè)。但是其中也有我還沒能好好解決的，存著說不定有同學(xué)可以給提點(diǎn)建議的私心寫了出來。
第一個(gè)困惑：女孩子都愛美，想要瘦一點(diǎn)。嗯，我最開始采用的方法就是跑步，但是平常跑800米都很難，最開始就從每天跑三圈開始，跑了三圈，然后拉拉筋就回去。到后面慢慢加到五圈，最后是一般跑到七八圈，我當(dāng)時(shí)覺得這是自己的極限了，比過去的自己和身邊的朋友都好很多。直到有一次，夜晚很美，迎著風(fēng)向前跑，突然覺得自己沒有什么不可以。跑過了第十圈后，突然覺得不煎熬了，可以享受到跑步的快樂了，現(xiàn)在最多可以跑15圈。
第二個(gè)困惑：練習(xí)英語，我很羨慕能夠流暢地用英語交流的人，但我自己每次要用時(shí)，就突然不知道該怎么說，所以我平常會(huì)看美劇刻意練習(xí)一下。比如說破產(chǎn)姐妹，我很喜歡這部劇，但大家知道Max語速特別快，而且里面有很多俚語，就算你能聽懂單詞，你也不知道它到底是什么意思，所以我后面看用語生活化的劇來練習(xí)口語，比如說絕望主婦。我一般會(huì)用幾分鐘的一個(gè)小片段，就反復(fù)聽，反復(fù)看，最后不看字幕，做到顆?；恳粋€(gè)詞。
第三個(gè)困惑：做事情不專注，比如說一邊看書一邊聽歌，結(jié)果兩個(gè)事情的完成度都不高。其實(shí)一心不能二用這件事情可能誰都知道，但是做起來真的很難，我現(xiàn)在的做法就是我在做作業(yè)或者是看書的時(shí)候，把手機(jī)放到一邊去充電，盡量讓我遠(yuǎn)離我的手機(jī)。
第四個(gè)困惑：拖延癥，我相信很多人都有這個(gè)毛病，我也看過很多公眾號(hào)分享的方法，但對我來說作用甚微。其實(shí)我現(xiàn)在也沒有很系統(tǒng)的辦法解決它，但我掌握了自己的心理。一個(gè)事兒，你把它放那兒越久，你就越不想做，而且它會(huì)一直卡在那兒，讓你對自己失望，最后你可能不僅這事兒沒辦好，還會(huì)影響其他事。所以我現(xiàn)在只要有拖著的東西，就從最容易完成的事開做，再接著一鼓作氣把其他的難點(diǎn)的也做了。
第五個(gè)困惑：害怕走出安全區(qū)，做自己沒做過的事情。我是那種雖然想法多，但不容易走出去的人。就是"努力不一定會(huì)有結(jié)果，但是不努力真的好舒服哦"這種心態(tài)。其實(shí)我現(xiàn)在還是害怕離開安全區(qū)。我開始做一件事之前會(huì)預(yù)想各種后果，想太多反而不敢開始。但我走出安全區(qū)做成的事情，要么是被逼無奈，要么是不想那么多，先做再說，這樣的情況下干成的。所以再遇到相同困惑就選擇少想先做，遇到困難再說。
