#沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底#
本周金句：沒有記錄就沒有發(fā)生
本周金句：成功的路上并不擁擠
第二個90天目標（20170801-1029）
1.早睡早起并適量運動
2.完善并精進人生地圖（updated）
3.思維導圖的學習運用
八大關注（事業(yè)／學習／財富／健康／社交／休閑／家庭／效能）
一、事業(yè)：理清捋順中
二、學習：20170818-0820 NLP游學@呼和浩特黃花溝大草原
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三、財富：培養(yǎng)自己的值得感和配得感
四、健康：
1.早睡早起周末統(tǒng)計：周日22：36睡覺最早，周五00：51睡覺最晚，平均每天22：38睡覺。
備注：喜歡“來也”這款軟件，便于打卡。也許是因為顏值控，黃色醒目簡單，每天都不會忘記。另外“來也”的數(shù)據(jù)統(tǒng)計很厲害，如上能夠計算出平均每天睡覺的時間。為保證數(shù)據(jù)正確，每次打完卡都會盡快睡覺和馬上起床。還能看到共同打卡的小伙伴幾點起床。我愛來也，推薦來也！
早起點狀圖
睡覺點狀圖
歡迎掃碼一起踐行
2.運動：因為之前訂立過1年內跑100個公園跑的計劃，因為每次到不同的公園跑步不現(xiàn)實，甚至都不在家附近跑了。
今天反思的時候想通了，一年內跑完100個公園固然好，如果時間和精力占據(jù)太多，倒不如先在旁邊的公園跑，愛上跑步。如此想法，就輕松多了。anyway，先跑起來，能夠能夠愛上跑步，享受跑步，就更好了。
五、效能：清單系統(tǒng)被打破
六-八、生活（社交/休閑/家庭）：
1.20170815和彩之姐，肖肖姐，亞男和她的朋友，還有浩添，魯總，曉亮見面。很充實美好的一天。
我們總結了100天的變化，分享了最近學習的心得，有時間大臣，記錄大臣，并且分別做了回應，高效溫馨。
晚上彩之姐家的公子做了一頓豐盛的美食，學校留的作業(yè)。聽了彩之姐分享兒子的變化，我開始憧憬。感恩生命中有這么好的師友。
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2.和NLP同學一起游學，很久沒有外出散心，這次去了內蒙古大草原，感受著呼和浩特這個城市的帶來的前所未有的寧靜，還有大草原的廣闊，體驗了一下睡在蒙古包里的感覺。
這是我的第一次游學，在玩的過程中接收到的東西更能夠深入骨髓。
并且還有一個新的收獲，胳膊曬的紅彤彤，回來至今還能感受到大草原太陽的溫度。這是去海邊不曾有的收獲。
3.和家人一起看了《布魯克林》
關于愛情和鄉(xiāng)愁的電影，美得就像打了一層柔光。
女主人公的穿著很美，值得借鑒！
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【下周8.21-8.27】計劃
一、事業(yè)：繼續(xù)捋順
二、學習
《奇特的一生》讀后感
三、財富：值得感和配得感
四、健康：
1.快走5km左右，2次
2.塑身：胳膊、腿部、臀部
五、生活：放些精力在自己形象上，要自己每天精進，漂亮一點點
六、效能：恢復預設模式，繼續(xù)清單實驗
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我們的生命燦爛如花！
