很奇怪的現(xiàn)象，工作日被鬧鐘叫醒還想躺一會，惺忪的眼怎么都睜不開。但是到了周末的時候，會自然醒，醒了后不想繼續(xù)睡覺了（今天一天都是自由的）。

可能一個是被動，為了賺錢必須要被迫起床賺錢，另一個是主動，不用工作一天都是自由的，想睡覺有的是時間啊，反而不那么想睡了。

想起一句話，每天叫醒你的是夢想，自然而然不會賴床了，這聽起來有點心靈雞湯的意思，但實際上還是挺在理的。

老板付了錢，我必須要按時準點上班，是被迫性質的。而自愿醒不想再賴床，我為自己的一天負責，早起多學點東西，這是為了自己，不管是回報是現(xiàn)在還是以后，起碼是為自己賺錢。

看過幾本關于睡眠類的書籍，書中告訴了很多的辦法，安靜的臥室、區(qū)別就寢和辦公娛樂場所、香薰紅酒等，大多是外在的工具教我們怎么抵抗賴床，而自發(fā)、自覺、心才是解決賴床的最高境界。