所有發(fā)生在我們身上的事情，都是最好的安排。我們要做的就是，允許一切發(fā)生！

臣服于當下，無論遭遇什么樣的挫折，面對什么樣的逆境，受到什么樣的傷害，請相信，這都是自己注定要經歷的人生劇本。

既然注定會經歷的，那還去糾結去抗拒什么呢？欣然接受就好了。如果感覺到傷痛，也不要逃避，就靜靜地去感受它，感受自己身體對它的反應，懷著慈悲心接受所有的傷痛。是的，全然接受。

接受自己的無能為力，

接受自己的失敗，

接受自己被人討厭，

接受自己的陋習難改，

。。。

是的，我選擇不再跟自己較勁，不再跟他人較勁，不再浪費精力在無意義的人事物上面。生命太寶貴了，不該這樣毫無覺知地度過。

我愿意好好感受自己的每一天，我愿意走出舒適區(qū)去探索新的事物，我愿意相信美好，相信緣分，相信愛。

放下小我的執(zhí)念，去擁抱生命的豐盛！