文 |?小樓老師
1
最近不少朋友在看《我的前半生》。
這部戲的女主角羅子君，曾是一個(gè)衣食無(wú)憂的家庭主婦。
老公收入不錯(cuò)，家里請(qǐng)著保姆，她每天最重要的任務(wù)就是把自己打扮得美美的，然后監(jiān)控老公周圍有沒(méi)有年輕漂亮的女人，可能威脅她的婚姻。
她老公陳俊生的出軌顛覆了羅子君對(duì)小三的想象，大概也顛覆了很多人對(duì)“小三”的想象吧。
其實(shí)有很多婚外情中的“第三者”，都不符合大家對(duì)“第三者”外表的想象。
從外表上看，他們（無(wú)論男女）都不具備大眾刻板印象中的“性吸引力”。
為什么會(huì)這樣？
因?yàn)榇蠖鄶?shù)婚外情都不是“性欲”引起的。
短暫的性欲上的吸引是人類生物性的一部分，即便在最幸福的婚姻中，丈夫或妻子都可能對(duì)“有魅力”的異性有傾慕之情。
傾慕之情并不意味著會(huì)發(fā)展為戀情。
如果一個(gè)人總是防著伴侶接觸“有魅力”的異性，對(duì)保障婚姻并沒(méi)有太多理想的效果。
2
婚外情從發(fā)生，到真正破壞掉一段婚姻，其實(shí)有一個(gè)不算短的過(guò)程。
這個(gè)過(guò)程大概分為3步。
第一步：“我們不再談彼此擔(dān)心的事情了”
羅子君和陳俊生都對(duì)自己的生活充滿焦慮。
但他們都撫慰不了彼此的焦慮。
不僅撫慰不了，甚至根本沒(méi)認(rèn)真了解過(guò)。
陳俊生的焦慮和擔(dān)憂是被賀涵說(shuō)出來(lái)的。
賀涵說(shuō)：
陳俊生在現(xiàn)在這家公司，學(xué)歷不高，沒(méi)什么海外留學(xué)經(jīng)歷，已經(jīng)不年輕。
如果未來(lái)一兩年不能被一家大公司錄取，或者在自己公司升職，他很容易就被自己手下取代。
表面上他給家人提供了衣食無(wú)憂的生活，但實(shí)際上他的職業(yè)生涯或者說(shuō)人生，充滿了壓力和不確定性。
羅子君到陳俊生提出離婚的時(shí)候，還對(duì)丈夫的焦慮一無(wú)所知。
曾經(jīng)那個(gè)答應(yīng)要“養(yǎng)她一輩子”的男人，其實(shí)比她想象的脆弱和無(wú)助。
羅子君理解不了陳俊生的焦慮，陳俊生也不能理解羅子君的焦慮。
羅子君擔(dān)心自己日漸松弛的皮膚，擔(dān)心丈夫被年輕女性勾引。
她最大的焦慮是自己對(duì)丈夫沒(méi)有了吸引力。
激情是一段感情初期比較重要的因素。
一對(duì)夫妻在婚后進(jìn)入平穩(wěn)期后，最需要建立的是親密感和信任，如果這兩點(diǎn)建立得不太好，婚姻中比較弱的一方就會(huì)感覺(jué)不安。
羅子君就是婚姻中弱的一方，她一直憂慮丈夫被別的女性吸引。
羅子君和陳俊生雖然生活在一起，撫養(yǎng)孩子，卻只是在自己的軌道上埋頭解決自己的苦惱，不再真正關(guān)注彼此。
在這個(gè)階段，很多人并沒(méi)意識(shí)到自己婚姻已經(jīng)出了問(wèn)題。
他們說(shuō)話，但不“談心”。
當(dāng)一對(duì)夫妻不再關(guān)注彼此內(nèi)心的憂慮，只顧著自己生活，給不了對(duì)方支持，婚姻就出現(xiàn)了裂痕。
當(dāng)羅子君媽媽找凌玲鬧的時(shí)候，凌玲說(shuō)：
蒼蠅不叮無(wú)縫的蛋
如果這個(gè)蛋出了問(wèn)題
打死這只蒼蠅有用嗎？
當(dāng)婚姻出現(xiàn)裂縫的時(shí)候，就容易引來(lái)“蒼蠅”，即便這只蒼蠅被拍死了，還會(huì)有下一只蒼蠅。
此時(shí)，婚姻就可能走向第二步。
第二步：有另一個(gè)人在幫我分擔(dān)憂慮
如果婚姻出現(xiàn)了裂痕，而此時(shí)又有人故意靠近夫妻中的一方，出軌就非常容易發(fā)生。
或者至少是精神上的出軌就容易發(fā)生。
人們會(huì)向那些愿意分擔(dān)自己苦惱和憂慮的人接近，這是天性。
陳俊生最大的焦慮是職業(yè)發(fā)展，當(dāng)自己太太在揮金如土、給自己同事難堪的時(shí)候，另一個(gè)女人“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的關(guān)懷，確實(shí)很難不動(dòng)心吧。
第三步：我的伴侶不如他/她，他/她才是“對(duì)的人”
發(fā)生婚外情并不意味著出軌一方愿意結(jié)束婚姻。
除非出軌方認(rèn)為，婚外情對(duì)象才是“對(duì)的人”，愿意付出很大代價(jià)和這個(gè)人在一起。
有人認(rèn)為出軌一方選擇離婚是被感情沖昏了頭腦。
恰恰相反，他們是在很長(zhǎng)一段時(shí)間將婚外情對(duì)象與自己伴侶“比較”后才做出的決定。
這種“比較”，在心理學(xué)上專門有一個(gè)詞，叫做“消極對(duì)比”。
有時(shí)一個(gè)人會(huì)在心里“比較”生活中的兩個(gè)人，比較的結(jié)果總是一個(gè)人不如另一個(gè)人。
在這個(gè)人心里，伴侶總在比較中“輸給了”婚外情對(duì)象。
漸漸的，伴侶在他心中變成了“不夠好”的人。
而第三者，漸漸成為最適合他的人。
在《我的前半生》這部劇里，離婚的決定是陳俊生自己做出來(lái)的。
甚至愿意付出很大代價(jià)去離婚。
作為一個(gè)靠數(shù)據(jù)分析為生的咨詢業(yè)從業(yè)者，陳俊生甚至比大部分人更理智。
他沒(méi)有昏頭，他是在衡量和對(duì)比了很長(zhǎng)一段時(shí)間后，做出了至少在當(dāng)時(shí)看來(lái)“最優(yōu)的”選擇。
只是連續(xù)劇中羅子君離婚后的變化，是他意想不到的。
3
婚姻真的被婚外情破壞，從第一步到第三步，需要不短的一段時(shí)間。
女性有沒(méi)有工作其實(shí)并不必然意味著老公會(huì)出軌，男人的財(cái)富狀況也并不必然意味著他會(huì)出軌。
而是兩人之間無(wú)法在心靈上支持到對(duì)方，而某一方又有了可能的出軌對(duì)象，才真的會(huì)發(fā)生婚外情。
對(duì)待婚姻就該像對(duì)待身體，天天保養(yǎng)，定期體檢。
在婚外情發(fā)生第一步就阻止它向最壞的地方滑落。
當(dāng)你們各自擔(dān)心著自己的事情，而不再向伴侶吐露真心、表達(dá)擔(dān)憂，感覺(jué)自己不能再?gòu)陌閭H那里獲得支持的時(shí)候，就應(yīng)該開(kāi)始警惕了。
你可以問(wèn)問(wèn)自己這幾個(gè)問(wèn)題：
我知道伴侶最擔(dān)憂的事情是什么嗎？
伴侶知道我最擔(dān)憂的事情是什么嗎？
我們談?wù)撨@些事情嗎？
在談?wù)摰臅r(shí)候，我們會(huì)認(rèn)為對(duì)方擔(dān)憂的事情“不值一提”或者“小題大做”嗎？
我們能理解彼此嗎？
我們能安撫對(duì)方的焦慮嗎？
