第一章 神奇的早起計(jì)劃會(huì)給你帶來(lái)最普遍的益處是什么？

??我很懶。在生命的前30幾年里，自己從來(lái)都不是一個(gè)早起的人。不僅如此，我認(rèn)為自己完全不可能早起，每次學(xué)著同學(xué)們的樣子早起看書(shū)，都會(huì)讓我一整天渾渾噩噩，仿佛命都丟掉了半條。但真正接觸早起以后，才讓我感覺(jué)到那股神奇的力量，引領(lǐng)我做了太多以前不曾想到，無(wú)法做到的事。

漸漸地，使我的心態(tài)也發(fā)生了變化，我變得更加自信，對(duì)生活也更加包容，因?yàn)槲铱梢哉瓶貢r(shí)間，做自己的主人，讓自己想做的事一件一件地實(shí)現(xiàn)。

最初接觸早起，是2015年的冬天。因?yàn)闆Q定要備戰(zhàn)全馬，我必須跟隨跑力更強(qiáng)的集體一起拉練，才能讓自己具備上全馬賽道的能力，確保自己在賽程中的安全。由于集合地點(diǎn)距離我的住地有5公里，集合時(shí)間是早上5：30，所以我必須在5：00前就出門(mén)，這也就意味著我至少要4：30就必須從溫暖的被窩里爬出來(lái)。

也就是從那時(shí)起，我開(kāi)始見(jiàn)證了這個(gè)城市的晨曦。從黑暗跑到黎明，跑到太陽(yáng)升起，從大街上空無(wú)一人跑到車(chē)水馬龍，我覺(jué)得這個(gè)城市是用我的腳步喚醒的！

尤其是每當(dāng)我跑完20、30公里，迎著朝陽(yáng)回家時(shí)，經(jīng)常在進(jìn)門(mén)后發(fā)現(xiàn)老公和孩子還在被窩里呼呼大睡，那時(shí)候的我，真的覺(jué)得自己比他們多活出了好多的時(shí)間，在他們睡覺(jué)的時(shí)候，我已經(jīng)完成了那么大的一項(xiàng)工程，這簡(jiǎn)直太偉大了！

隨著二寶的孕育、出生，我停掉了長(zhǎng)跑，生活又恢復(fù)了以前的狀態(tài)。早起，也隨之被翻了頁(yè)。但年初，二寶滿(mǎn)1歲以后，不甘沉淪的我，再次為自己制定了2018年三個(gè)目標(biāo)，并決定全力以赴去實(shí)現(xiàn)！

在分析了自己的可利用時(shí)間以后，我總結(jié)出自己的三個(gè)整塊時(shí)間段：1、早起孩子還沒(méi)醒時(shí)；2、孩子午睡時(shí)；3、晚上孩子們都入睡之后。所以我決定，重新規(guī)劃自己的時(shí)間，利用每天早起的時(shí)間做精學(xué)，一舉通過(guò)11月份的考試！必須把早起的時(shí)間利用起來(lái)，搶占孩子們還沒(méi)有起床之前的那一段時(shí)間。

就這樣，我的起床時(shí)間從開(kāi)始的5:30，漸漸調(diào)整到4:30。截止到現(xiàn)在，我已經(jīng)堅(jiān)持早起將近216天的時(shí)間。利用這段大塊的時(shí)間，或?qū)W習(xí)，或健身，身體跟靈魂都在不停地向前奔跑著！

考前復(fù)習(xí)的那幾天時(shí)間里，簡(jiǎn)直覺(jué)得自己如有神助，因?yàn)橐豢吹皆囶}，我就知道它出自教材的哪一章節(jié)，那一單元，具體頁(yè)碼記不清，但我可以大致判斷出是在哪一部分里，是在翻開(kāi)課本的左手頁(yè)還是右手頁(yè)，是頁(yè)面的上半部分還是下半部分。這一切，都?xì)w功于早起的力量。

在考場(chǎng)上，做完前半部分的考題時(shí)，我粗略的算了一下，分?jǐn)?shù)肯定已經(jīng)通過(guò)及格線(xiàn)了。當(dāng)其他同學(xué)羨慕我對(duì)教材和習(xí)題的熟悉程度，抱怨自己卻毫無(wú)學(xué)習(xí)時(shí)間時(shí)，我都付之一笑。你們只看到了我的得到，哪里知道我背后的付出。

感恩早起，真的讓我每天能夠?qū)W習(xí)上半天。雖然我白天還是完全沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)，但至少在早起的那2、3個(gè)小時(shí)里，我可以心無(wú)旁騖，醉心知識(shí)。

這次考試結(jié)束了，也意味著我2018年的三個(gè)目標(biāo)順利完成！但我的人生卻并不會(huì)自此止步，我享受這種加速提升給我內(nèi)心帶來(lái)的充實(shí)和寧?kù)o，并愿意讓這種享受陪我共度余生！

? ? ? ? 若璠su，二寶媽?zhuān)K生學(xué)習(xí)者。堅(jiān)持100天跑步，堅(jiān)持100天連續(xù)閱讀。今天是我閱讀的第1天，累計(jì)輸出1258字。

? ? ? ? 自律讓一切更自由，我愿和你一起成長(zhǎng)！