今天是什么日子

起床：6：10

就寢：23：15

天氣：晴朗的天上白云朵朵

心情：似水

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.讀書(shū)寫(xiě)作

2.學(xué)習(xí)《詩(shī)歌鑒賞與詩(shī)歌療法》

改進(jìn)：

讀書(shū)效率要提高

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

讀完一本書(shū)《焦點(diǎn)解決療法》

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

《焦點(diǎn)解決療法》

健康·飲食·鍛煉

牛排一片

人際·家人·朋友

自省，手機(jī)號(hào)碼斷舍離

原本1007人，刪除了幾人之后才想起來(lái)截圖

這不是終點(diǎn)，還要繼續(xù)。

工作·思考

斷舍離在生活的各個(gè)方面如何落地

最美好的三件事

1.讀書(shū)寫(xiě)作

2.學(xué)習(xí)《詩(shī)歌鑒賞與詩(shī)歌療法》

3.斷舍離

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

斷舍離在生活各個(gè)方面如何落地？