起床：6：00。就寢：22:30? 天氣：晴 心情：充實感、成就感

一、任務清單

1.完成隨筆

2.完成試卷批閱

3.備課黨史

（一）昨日完成的任務，最重要的三件事

最重要的三件事：

1.作業(yè)設計講解?

2.晨讀、家委會分組

3.批閱試卷

（二）未完成事情及原因

沒有按計劃執(zhí)行，與老公聊他的工作。

（三）習慣養(yǎng)成：做一個長期主義者

1.早起：?

2.運動：

3.晨間日記：?

4.閱讀：閱讀《人性的弱點》

5.寫簡書隨筆

6.親子讀書、運動

二、月目標·完成進度：Just do it！

1作業(yè)設計完成并參賽?

2.優(yōu)秀日記整理電子版

3.給學生投稿（?？⑵渌铮?/p>

三、學習·信息·閱讀（目標：10本書）

《一年頂十年》?

《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》?

《定位》

《蘇世民：我的經(jīng)驗與教訓》

《曾國藩傳》

《人性的弱點》

《人性的優(yōu)點》

《孫子兵法》

《柳林風聲》

《夏落的網(wǎng)》

四、健康·飲食·鍛煉

1.早餐：婆婆做的雞蛋、粥、蜜薯

午餐：冠軍牛牛肉煲

晚餐：婆婆做的蒸地瓜葉、炸河蝦、芹菜炒肉、糖炒栗子

五、人際·家人·朋友

與媛媛邊吃邊聊，心情愉悅

六、工作·思考

1.修煉硬本領，鍛煉自己的口才

2.知道做不到，等于不知道。

七、最美好的三件事

1.作業(yè)設計取得第一名的好成績

2.吃到喜歡的蒸菜

3.老公工作有大提升

八、思考·創(chuàng)意·未來

先定方向，再付諸行動