楊梅jillyang|| 早安心語(yǔ)心愿 《生命之旅，重在過(guò)程》
文/楊梅jillyang? 圖/楊梅jillyang
（原創(chuàng)第333篇）
【作者說(shuō)：這是Ta堅(jiān)持寫(xiě)早安心語(yǔ)的階段2——第140天，之前的都在簡(jiǎn)書(shū)里，Ta計(jì)劃先寫(xiě)200天。有緣讀到這篇文字的您，來(lái)給Ta加油吧！】
今天，距離2022年僅余171天。
今天也是我堅(jiān)持5點(diǎn)起床的第六天， 晨練累計(jì)堅(jiān)持打卡第55天。
今日數(shù)據(jù)：
熱身5分鐘，跑步3.63km，用時(shí)24分鐘，244千卡，拉伸12分鐘；
快走1km，938步，用時(shí)11分，1千卡。
身體反饋：暴汗，身心愉悅，輕松，清醒。
剛才，不經(jīng)意間翻開(kāi)我的相冊(cè)，發(fā)現(xiàn)去年7月份的一張照片，那也是健身房鍛煉后拍的，狀態(tài)很好。
光陰似箭。
不得不感嘆，這人啊，大了一歲，一切都有不一樣的感覺(jué)。
“年輕的樣子，真好！”?
思忖著過(guò)往的時(shí)候，自言自語(yǔ)感慨道。
可我又發(fā)現(xiàn)一個(gè)道理：生命之旅，重在過(guò)程。
照片是幫我們記住美好瞬間的見(jiàn)證者，文字亦然。
我感恩自己在一個(gè)個(gè)普通的日常里，都能直抒胸臆，再留一些重要的照片，將用這些小美好，為歲月增香、著色。
每一次運(yùn)動(dòng)過(guò)后，我總有著興奮感。
于是，我對(duì)生命的厚度和廣度，有了更澈澄的虔誠(chéng)心和更高層次的敬畏心。
今天，我依然按時(shí)早起，洗漱完畢，整裝出發(fā)。
“你的小伙伴已經(jīng)下來(lái)兩分鐘左右了，我剛剛看見(jiàn)了?！?/p>
說(shuō)這句話的人，普通話很標(biāo)準(zhǔn)，親和力十足。
“噢，好，謝謝啊！”?
“咦，這是誰(shuí)呀？”? 我默念道。
嘿，走近一看，原來(lái)是之前遇見(jiàn)的清潔工大叔?。‰y怪我感覺(jué)是熟悉的聲音。當(dāng)時(shí)是5點(diǎn)35分，那么早，他已經(jīng)在收集垃圾了，無(wú)比贊嘆！
寒暄幾句后，我再次跟他道謝。
感動(dòng)于大叔超強(qiáng)的記憶力，我們就說(shuō)過(guò)一次話，沒(méi)想到他就記住我了。
大叔的精神狀態(tài)和行動(dòng)力，觸動(dòng)著我的心。
他如此勤勉，且熱情善良，對(duì)待自己的工作一絲不茍，很顯然，他非常惜時(shí)，惜生命。
我想，他每日早早起來(lái)加班，就是一心一意專(zhuān)注于這份保潔工作。在這個(gè)勞動(dòng)的過(guò)程中，他的價(jià)值感得到滿足，為他人服務(wù)，保護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，這是一份榮耀，這是保潔人的驕傲！
其實(shí)，我一直認(rèn)為——年齡僅僅只是一個(gè)數(shù)字符號(hào)，人最重要的是，要保持一個(gè)穩(wěn)定、良好的心態(tài)。
今天，我一邊跑步，一邊感受身體的反饋，一邊思考生命之旅的意義。
從一公里到二公里，開(kāi)始會(huì)有點(diǎn)累；再到三公里，感受又比之前輕松些；繼續(xù)跑，繼續(xù)暴汗，后來(lái)慢慢覺(jué)得累了，就停下來(lái)歇息。
我喜歡不斷前進(jìn)，帶著風(fēng)一樣的加速度的挑戰(zhàn)。我享受了在奔跑過(guò)程中的愉悅和充實(shí)感。
“生命在于運(yùn)動(dòng)?！?/b> 是真理。
運(yùn)動(dòng)能幫我們卸下所有的疲憊和疼痛，專(zhuān)注于活在當(dāng)下的感覺(jué)。
這個(gè)過(guò)程，是非常美妙的，這是我的直觀感悟。
人生之路，看似漫長(zhǎng)，曲曲折折坎坎坷坷。
實(shí)質(zhì)上，假如仔細(xì)盤(pán)點(diǎn)，除了睡覺(jué)、休息、工作、娛樂(lè)、病痛等之外，留給我們的有效利用時(shí)間，真的不夠多。
因此，在這條單行道上，我們不得不時(shí)刻提醒自己，警醒自己，惜時(shí)就是尊重生命，熱愛(ài)生命。
我們對(duì)生命的使命感和責(zé)任感，就是在由一分一秒的時(shí)間節(jié)點(diǎn)里所產(chǎn)生的勞動(dòng)價(jià)值來(lái)衡量的、體現(xiàn)的。
在奮勇前行的這個(gè)過(guò)程里，一定充滿許多艱辛和不確定性，但它最能彰顯出生命的底色與競(jìng)爭(zhēng)力。
生命，因我們不斷努力挑戰(zhàn)自我、不停前進(jìn)，而愈加精彩。
告訴自己，從此時(shí)此刻起，做一個(gè)實(shí)實(shí)在在的踐行者，把握好當(dāng)下的時(shí)間和重要事件。某一天，當(dāng)你回望我們的生命之旅，定會(huì)感慨萬(wàn)千。
最后，附上今日份我的原創(chuàng)早餐：
7月中旬：專(zhuān)注、靜心。
任何事，專(zhuān)注過(guò)程，一定會(huì)有結(jié)果。
愿你我今天心生歡喜！
我在遙遠(yuǎn)的蜀國(guó)鵑都，向您道一聲“早安！”
～by：楊梅jillyang（隨筆#2021向美而生#人生哲思）
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【作者簡(jiǎn)介】我是楊梅jillyang， 自由撰稿人一枚。 陜西漢中人， 左手會(huì)采茶，右手會(huì)碼字，農(nóng)村出生的姑娘，始終相信天道酬勤天道酬善。
一位愛(ài)文學(xué)，敬畏文學(xué)，有點(diǎn)倔強(qiáng)，不服輸，愿意冒險(xiǎn)的姑娘。我已經(jīng)種下了一個(gè)文學(xué)夢(mèng)的種子，喜歡我手寫(xiě)我心，用文字傾訴心聲、傳遞正能量。
當(dāng)有幸遇見(jiàn)您讀我的文字，請(qǐng)君雅正！前行路上，期望結(jié)交更多志同道合的伙伴，向堅(jiān)持寫(xiě)作的朋友們致敬！Love you all.Never give up! 感謝您來(lái)，遇見(jiàn)就是緣分！
