記得很多年前看過一部電視劇，大概是胡歌演的，里面闡述了一個讓我現(xiàn)在仍然記憶非常深刻的事情：

一股黑暗的力量不斷的在人類世界中汲取他們所需要的養(yǎng)分，貪婪，憎恨，等等，然后不斷的壯大自己。

事實上，現(xiàn)實生活中的我們也是一樣。

你滋養(yǎng)什么，你就是什么。

相由心生，如果一個人的心里有很多心結(jié)，有很多讓自己煩惱的事情，這些心結(jié)必定會在臉上顯現(xiàn)出來。

最明顯的一個特征就是，嘴角下彎。

偶爾在慕課的《愛情心理學》中看到一個有意思的觀點：嘴角天生上揚的女生有旺夫相。

為啥呢？因為嘴角上揚，即是微笑，天生自帶三分微笑的人，哪里都受歡迎。

伸手是不打笑臉人的。

但是，如果你仔細想一想，每一個人反應出來的相，本質(zhì)上都是心靈的外射。

所以，做那些能讓自己心安的事情。

聽從內(nèi)心的聲音，自己就會變得快樂。

內(nèi)觀禪修的過程，其實就是在培養(yǎng)對自己內(nèi)心聲音的敏感度。

這種敏銳的覺知能力，可以讓我們更容易的覺察到內(nèi)心深處在發(fā)生什么。

如果你不斷的在培養(yǎng)自己的貪婪，那么這些貪婪和執(zhí)取最終就會反應在臉上。

或許戒的意義就在于此，不斷的提醒自己持戒的過程，其實就和切斷貪婪執(zhí)取的過程是一致的。

本質(zhì)上都是對欲望的正確覺知。

你不去滋養(yǎng)那些貪嗔癡恨，又何來眾生相。