今天是什么日子
起床:7:00
就寢:00:30
天氣:晴朗
心情:有點(diǎn)疲乏
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:日更、運(yùn)動、閱讀;
改進(jìn):好好溝通,保持情緒穩(wěn)定
習(xí)慣養(yǎng)成:坐端正哈
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
坐姿端正,有進(jìn)步
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
大量閱讀,開啟簡書和知乎,保持日更
健康·飲食·鍛煉
三餐均衡
每日運(yùn)動
人際·家人·朋友
今日化妝公益課哈
工作·思考
每日安穩(wěn)度過
最美好的三件事
1.忍住不數(shù)落孩子
2.保持開心愉悅的心情
3.堅(jiān)持日更,不論收獲,就想進(jìn)步