來一桶跑步心得分享：再來一次！

“這種令心自然安住的竅訣，您必須要了知，并運(yùn)用它來斷除自己的貪心?？傊?，在您升起貪心時(shí)，若能立即觀它的本性，貪心當(dāng)下就會消失。”

“月亮童子，您真是一位利樂的引路人，非?？上?，這么晚才遇見你，以前我雖然也聽說過“萬法唯心造”，但只是停留在文字上，從未對此實(shí)修過，以至于在無意義的貪欲中白白耗費(fèi)了大半生?！?/p>

“我以前修的法沒能調(diào)伏自心，反令煩惱越來越增上，貪心越來越炙盛。與我相似的密咒士也有很多，對這些自以為在行持密法的人，我希望你依靠著善巧方便，好好也給他們宣說殊勝教言。

--------------------------------摘自《不離》

炙熱的太陽也早已躲藏起來，悶熱的熱風(fēng)罷起了工，就連平日淘氣的必在力量練習(xí)光顧的蚊子也銷聲匿跡。

我靜謐獨(dú)自感受著這被淋雨大地的溫柔，覺察著這些大地的呼吸，體會著這些大多時(shí)候被炙烤的大地在被冰涼的雨以及更少人踐踏獨(dú)處的幸福感。

只有看不清的霓虹燈光，只有看不見人，聽不清別人的心跳，瞧不見往日的尋常。

似乎很嘈雜，似乎也很安靜。

汗水也匆忙的跑出來，趕緊跑出來透透風(fēng)，熱急了如劣勢急著吐舌的狗。

這是我心理的感受，只來源于真正的跑步生活，而絕非我的臆想，我深信這是自然通過某種形勢潛入我的意識，而我，作為一個(gè)表達(dá)的橋梁。

或許你看著不會有特別的感覺，但是它產(chǎn)生于我的愉悅之中，誰也無法剝奪，只有親身實(shí)踐與體驗(yàn)，你才能擁有，而這，是靠努力所獲得。

生活，必須要變，也必須要重歸寧靜。從瑣碎中尋找內(nèi)在的規(guī)律，我們需要不斷的前進(jìn)，或快或慢，這并不是關(guān)鍵。

重要的是前進(jìn)的那個(gè)動(dòng)力，生活中很多堅(jiān)持突然間被打亂掉，跑步是唯一沒有被打亂掉。

真的還是跑步嗎？似乎也還是跑步，也不是跑步。

自我激勵(lì)（轉(zhuǎn)）：

很多時(shí)候，當(dāng)我們面臨困境，低著頭，我們看到的永遠(yuǎn)是黑暗，抬起頭，我們總能看到陽光。

奮斗到無能為力，拼搏到感動(dòng)自己，努力無悔，盡心無憾。不要埋怨生活的不公平，面對人生中所受的各種打擊，面對一次又一次的失敗，不選擇發(fā)奮圖強(qiáng)，難道選擇自甘墮落嗎？

真正的堅(jiān)強(qiáng)，是當(dāng)所有的人都以為你將崩潰的時(shí)候，你還可以振作。

無論人生經(jīng)歷了怎樣的挫敗與創(chuàng)傷，無論曾經(jīng)跌倒過多少次，都要像個(gè)男人一樣站起來，像個(gè)男人一樣去戰(zhàn)斗！最窮無非討飯，不死總會出頭！

不為模糊不清的未來過分擔(dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在奮發(fā)圖強(qiáng)。

如果我們愿意不斷努力，那么最差的結(jié)果就是大器晚成。 如果我們不愿意努力，那么最好的結(jié)果就是你曾經(jīng)年輕過。

成功不是將來才有的，而是從我們決定去做的那一刻開始，持續(xù)積累而成。

【一起堅(jiān)持，彼此欣賞，連續(xù)第148天跑步心得分享，來自來一桶】