1、英語跟讀,公主日記55分鐘,走遍美國10分鐘。Mia仍舊是比較逗的一段,pantyhose。
2、鍛煉,輪胳膊20分鐘,貼墻站立15分鐘,蹲15分鐘。
這是我參加石韌自律挑戰(zhàn)群的第65天。