一．
曾幾何時(shí)，身邊一些看起來(lái)胖或不胖的女生都開(kāi)始嚷嚷減肥，兩女見(jiàn)面，互問(wèn)各瘦幾斤。體重減輕者歡喜，原封動(dòng)者沮喪，于是互相打氣，下周遇見(jiàn)，再重復(fù)同一個(gè)話題。
而在朋友圈，一不小心就能看到《體形能反應(yīng)出一個(gè)人的修養(yǎng)》、《中年人墮落的標(biāo)志是小肚子》等充滿精英主義觀點(diǎn)的減肥文章......
自拍界則一直不甘落后，美顏+瘦臉幾乎成為女生自拍的標(biāo)配。難怪說(shuō)PS是最偉大的技術(shù)之一，當(dāng)女生把自己修成錐子臉時(shí)，既滿足了瘦身瘦臉的心理，又不至于節(jié)食傷身，真是21世紀(jì)最棒的軟件。
二．
每當(dāng)有女生抱怨自己胖時(shí)，我都情不自禁打量她一番。于是，我發(fā)現(xiàn)：她不但胖，個(gè)子還矮；不但個(gè)子矮，五官還扁平；不但五官扁平，說(shuō)話還啰嗦；不但說(shuō)話啰嗦，舉止還卑瑣……完了，仿佛她打開(kāi)一扇“來(lái)看看我的缺點(diǎn)”之門，讓我迅速照見(jiàn)她所有耳目可及的缺點(diǎn)。
我甚至腦補(bǔ)了和該女生對(duì)話——
女生：我胖了，要減肥。
我：你順便再整個(gè)容、墊個(gè)胸、增個(gè)高、多讀點(diǎn)書，增點(diǎn)腦容量......
談話不歡而散！
是的，我覺(jué)得胖只是形象魅力的一部分，所有抱怨自己胖的女生，都在告訴世人，我除了胖，一無(wú)所有。所以，肥胖才成為她最不能忍受的事情。
三．
在我看來(lái)，減肥的目的是維護(hù)健康和形象。而減肥成功的前提卻是遺傳基因與減肥方法。你若不是演員、超模、舞蹈家等對(duì)體形有特殊要求的職業(yè)，最正確的減肥目的應(yīng)該是健康。形象次之。選擇減肥之時(shí)，你有必知道自己屬于遺傳性肥胖，還是飲食和不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的肥胖。
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)已經(jīng)從家族肥胖里找到“肥胖”遺傳的因子-INSIG2基因。但先天性肥胖幾乎沒(méi)有減肥良策。若你發(fā)現(xiàn)爺爺奶奶輩、爸爸媽媽輩都是肥胖一族，那就死了減肥的心吧。如果你發(fā)現(xiàn)你的朋友上幾輩都是胖子，也勸TA死了減肥的心。
正確的減肥方法是運(yùn)動(dòng)和優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)。前者是改良體質(zhì)，消耗脂肪的最佳手段。后者是要科學(xué)飲食，減少脂肪和淀粉類的食物攝入。兩者相輔相成，缺一不可。
但是，大多數(shù)減肥的女生最喜歡拼命節(jié)食，嚴(yán)格控制基礎(chǔ)的食物攝入量，體重沒(méi)有減下來(lái)，貧血和低血糖先來(lái)了。如此減肥，脫離減肥的意義。不過(guò)，這樣的女生很有文藝范，可以扛把鋤頭、吟點(diǎn)詩(shī)、葬點(diǎn)花、順帶咳兩口血......如果，她剛好叫林黛玉的話。
四．
體形能反應(yīng)一個(gè)人的修養(yǎng)？
別逗了，連“觀其面識(shí)其心”這樣以貌取人的理論最后都被科研證明是荒謬的，何況是體形與修養(yǎng)的關(guān)系呢？
精英主義的觀點(diǎn)是一個(gè)人只要能克制、求上進(jìn)、知禮儀、有規(guī)律地打理生活，體形就會(huì)控制在肥胖線以下。這讓我情不自禁在腦中想到了一些人：洪金寶、韓紅、方青卓、董浩、那威、王健林、阿黛爾、王寧、沈殿霞、林子聰、萊昂那多.迪卡普里奧,如果把范圍再拓展一些，還有廟堂之上的大大們......
精英主義的理論對(duì)部分人也許是對(duì)的。只是對(duì)更多數(shù)人而言，錯(cuò)在武斷，抹殺了多元社會(huì)里人與人的差異性。這不僅不科學(xué)，也是對(duì)肥胖者最誅心的人身攻擊。
而這大概是尖酸刻薄的瘦子們（我也是瘦子）永遠(yuǎn)不懂胖子的心寬體胖吧。
五．
兩千年前，漢成帝喜歡瘦女人，趙飛燕倚瘦得了寵；一千年前，南唐的男人又喜歡小腳，纏足之風(fēng)盛行，文人形容腳是三寸金蓮。宋代皇帝的瘦金體就是時(shí)代審美的烙印。到了明朝纏腳之風(fēng)愈烈，纏足同時(shí)還纏胸，腳的骨頭都纏折了，胸壓成了飛機(jī)場(chǎng)，但是男人們說(shuō)看上去很美。
差不多一百年前，五四新文化運(yùn)動(dòng)后，有智識(shí)的文化人開(kāi)始呼吁解放女人們的身體，天足和天乳運(yùn)動(dòng)后，胸和腳都自由生長(zhǎng)了。但經(jīng)過(guò)近百年的發(fā)展，人們的審美又回歸以瘦為美的軌道。
但是，和千年前不同，現(xiàn)代女人追求極瘦的體形，已經(jīng)不再是男性刻意要求的結(jié)果，是審美心理的作繭自縛。
但我還是特別想問(wèn)：尖細(xì)高聳的體形真的好看嗎？難道女生不知道有哥特式建筑的電視大多是魔幻恐怖片嗎？
六．
曾見(jiàn)過(guò)因病變瘦的胖子，他眼眶深陷，兩腮突出，發(fā)際線高聳，簡(jiǎn)直一副五官挪移的樣子，滿滿的病態(tài)。我猜想一個(gè)胖子如果堅(jiān)持通過(guò)不正確的方式（如狂節(jié)食）減肥，大概最后就是五官挪移的結(jié)果。
也曾見(jiàn)過(guò)經(jīng)常喊著減肥卻從來(lái)沒(méi)有成功的正常體形的人，TA們的瑣碎比肥胖本身更讓人不舒服。
還曾見(jiàn)過(guò)很多把生活過(guò)的無(wú)比精彩，從來(lái)不呼喊著減肥的胖子。并不是一胖毀所有，也可以是“你的美貌不如你的熱鬧?！?/b>
七．
胖不是罪，但要胖的壯實(shí)威武；瘦也并非是美，要瘦的干練精悍；于是，肥和瘦就都各自有了美感。
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