昨天下午，在家悶了四天的兒子，終于同意和我一起下樓去體育館。在體育館球場，我們一邊走一邊聊天，兒子不停地給我講他在學校的故事。感賞兒子重新開始變得積極。感賞兒子重新開始接納我。投射兒子會越來越愛運動，越來越積極！明天依然愿意和我一起出去！

我們一起看勵志電影《奇跡男孩》，我們一邊看邊討論。后來當我舀了一些面，準備烙餅時，兒子突然對我說“讓我試試”，雖然動作有些笨拙，但是能不斷地問我該怎么去做，愿意尋求我的幫助。最終兒子第一次拿著筷子在面盆里不斷地攪拌并下手揉搓，直至“面光、盆光、手光”。想想前幾天，兒子還不斷的拒絕接受一些陌生的、不擅長的事情，今天能主動去幫我揉面，我真的很開心！感賞兒子愿意去大膽嘗試自己從未做過的事，投射兒子心中充滿正能量。

昨天一天，兒子又恢復了和我融洽和諧的關系，愿意去主動學習。感賞兒子心中依然充滿了向上的力量。投射兒子能擺正學習與游戲的關系，投入地玩，但更要認真專注地學習。

感賞我這兩天能做到盡量不干涉兒子，盡管心中也有焦慮。并且盡自己所能去關注兒子的優(yōu)點，去學習用欣賞的眼光來看待兒子，并且能用所學，去贊賞兒子、鼓勵兒子。投射自己要及時發(fā)現(xiàn)兒子的優(yōu)點，運用贊賞的方法越來越自如得體。（其實很多時候，我發(fā)現(xiàn)兒子做得不錯，但就是話到嘴邊不知該說些什么,但高興地是我開始有意識地去想，去用這個贊賞的方法。）投射自己面對兒子，一要不斷地說自己的感受，二要描述其行為總結(jié)其特點。

感賞老公昨天晚上沒有喝太多酒，并且給我們捎了吃的回來。投射老公喝酒越來越自制，投射老公越來越愛我們！

投射兒子今天能主動有計劃地完成自己的學習任務。

投射兒子認真專注地完成數(shù)學預習任務。投射兒子學習的態(tài)度越來越端正，越來越愛學習！

投射兒子站得直、跑得快、坐得正！

投射兒子能站在全新的高度去玩游戲，去面對游戲！

投射兒子永遠都能擁有一顆樂觀、開朗、豁達的心靈！