《成功這件小事》里第三個功課，是讓男主試著每頓只吃“八分飽”，保持清醒和身體健康。其實，這是一堂關(guān)于自律和節(jié)制，懂得滿足和感恩的功課。已經(jīng)反復(fù)讀了這本書5、6遍，之前讀這一節(jié)的時候，我并沒有像今天這樣的感觸，這感觸強(qiáng)大到我必須現(xiàn)在打開文檔，立刻記錄下來對“克制”的感受。

? ? 以前的我，遇到喜歡的東西想買就買，因為我認(rèn)為可以支付，并且有能力支付，即便沒有足夠的現(xiàn)金，貸款或者用信用卡支付我都要買下來，而且很開心自己能有看起來挺高的收入用于支付自己各種興趣愛好，比如水彩畫筆和顏料，比如昂貴的縫紉機(jī)和一些突發(fā)奇想的愛好。“工欲善其事必先利其器”，這是我一貫的認(rèn)知，所以花了很多錢去堆砌自己的工具箱

　　當(dāng)初買的時候是抱著可以一直使用的決心買的，但由于一直在用這個借口騙自己，不斷地買入，最終堆成了山，成了垃圾一般的存在，躺著落灰。

　　克制購買的欲望，其實是一件有成就感的事情，是這一個月才發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)我把控制購物欲，節(jié)制自己的欲望當(dāng)做對自己的一種獎賞，成為我自己主動的選擇之后， 節(jié)制這件事情就變得容易了。

　　我既然選擇了簡樸的生活，那就表示我主動決定保持極少的物質(zhì)，降低物欲，欣然接受極簡的生活。為了自己夢想，主動放棄一些不重要的東西，放棄無窮無盡的購物欲、放棄與人比較的嫉妒心，放棄安穩(wěn)的雇用生活等等。

　　如果要走自己的路，我就得有所選擇，做出了選擇，就能心無旁騖的堅持，而不為物所累。節(jié)制，成了一種獎賞。每一次成功遏制自己的購物沖動，就有成功戰(zhàn)勝心魔的成就感。如果說人最大的敵人是自己，那么我就是在一次次的自我克制中，贏得對自己的信任，證明自己可以辦到，證明自己能對自己守信守諾。而不單是活在對未來的泡沫版的美好規(guī)劃里。