21天微演講打卡練習第 10天
每天1分鐘，遇見更好的自己
主題：《接納》
時間：2018年? 7月 21日
講者：? 劉娟
寫給自已：
與其執(zhí)著于自己的不完美和錯誤，
倒不如回頭看看自己已經努力了多久，
自己已經走過了多難多遠的路，
已經很不容易了。
即使不完美，
即使有錯誤，
允許自己，接納自己，
再一步一腳印，
既要向前走，也要往上成長發(fā)展。
慢一點也沒關系，錯也不要緊，
去努力可以努力成長改變的部分，
那就足夠了。
講者：? 陳麗君
? ? ? 一個人首先應該學會接納自己、欣賞自己。
? ? ? 我們每個人都是這世上獨一無二的。這個獨特的“我”，既有優(yōu)點，也有不足。一個人只有充分地接納自己，懂得欣賞自己，才能有良好的自我感覺，才能自信地與他人交往，出色地發(fā)揮自己的才能和潛力。假如一個人不懂得接納自己、欣賞自己，老是以懷疑的、否定的態(tài)度看待自己，就有可能限制自己的天賦，甚至扼殺自己的生命力。如果連自己都不能接納自己，欣賞自己，肯定自己，就更難贏得別人的欣賞和肯定了。
? ? ? 欣賞自己并不是傲視一切的孤芳自賞，也不是唯我獨尊的狂妄不羈。因為它不需要豪氣干云的勇氣，也不需要改天換地的毅力，它只屬于一種醒悟，一種境地，一種面對困難，能給予自己信心的源泉，一種推動自己向挫折挑戰(zhàn)的動力。
? ? ? 學會接納自己、欣賞自己，才能把自己變得更加強大。
講者：? 文雪高
? ? ? 接納;指接受；采納。就是說，要學會去接受，不管是什么樣的結局。那么對于生命算是一種尊重！人生是不完美和有待修正的，要勇于正視自己的缺陷，學會接納自己的不完美。
? ? ? 古人云:人無完人，金無足赤，要知道自己的優(yōu)缺點，別總把注意力集中在自己的缺點上，我們就要學會接納自己的缺點和不足，然后不斷的去改正自己的缺點和不足，讓自己更加完美，更加優(yōu)秀！幸福，從接納開始。
