前段日子 和朋友們聊天 聊到各自對(duì)未來(lái)的計(jì)劃時(shí) 我坦言自己未來(lái)兩三年內(nèi) 只有兩個(gè)目標(biāo) 一是攢錢 二是把鋼琴學(xué)好 然后離開(kāi)深圳 尋覓一座小城 一間小屋 兩只小兔子 開(kāi)始我的第二段人生
朋友們半信半疑 自己一個(gè)人？不結(jié)婚了？以后老了怎么辦？一個(gè)個(gè)驚訝之情溢于言表
她們的反應(yīng)是我意料之中 坦白講 我不排斥結(jié)婚 若有緣遇到三觀契合的良人 結(jié)果也可以是倆人一起離開(kāi)深圳 尋覓一座小城 開(kāi)始兩人的第二段人生 ......
叔本華曾說(shuō) 人的一生 要么庸俗 要么孤獨(dú)
我不是說(shuō)庸俗不好 主流價(jià)值觀下的 按步就班 的上學(xué) 工作 戀愛(ài) 結(jié)婚 生子的人生 只要你享受其中 也不失為一種幸福
而選擇單身? 遠(yuǎn)離塵囂浮華? 雖然也會(huì)面對(duì)很多現(xiàn)實(shí)問(wèn)題 但也確實(shí)是自己心之所向 沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分? 只是選擇生活方式不同而已
于我而言 六便士再誘人 我也依然想在自己短暫的一生中過(guò)一段只抬頭看月亮的日子
我想要有一處院子
我想要種一顆梅樹(shù)
我想要冬雪看花
我想要春光釀酒
我想要夏日遮陽(yáng)
我想在秋分的夜
邀些好友對(duì)月小酌
舉目空山花香潛鼻
我想要年年歲歲
我想要朝朝暮暮
我想要生生世世
就這樣流傳人間
——《青梅》
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 摘自詩(shī)集《與自然而眠》
7月總結(jié):
讀書5本 讀書筆記5篇 跑步8次 一日三餐按時(shí) 極簡(jiǎn)生活全月花銷7000內(nèi)
關(guān)于6月讀書反思
6月只讀了5本書
反思后找出兩個(gè)最根本原因 一是6月公司確實(shí)忙 早上班 晚下班 可看書的時(shí)間不多 二是閱讀時(shí)不夠?qū)Ｗ?常會(huì)為各種事分心 容易走神? 最終導(dǎo)致閱讀速度大幅下降
所以7月作出以下改變:
閱讀時(shí)手機(jī)靜音 減少可干擾事物
早上起床時(shí)間提前1小時(shí)用于閱讀 晚上也適當(dāng)加長(zhǎng)閱讀時(shí)間 這樣一來(lái) 公司再忙 也不會(huì)縮短可用于閱讀的時(shí)間
十三邀里有一集 許知遠(yuǎn)采訪陳志武時(shí)問(wèn)到這樣一個(gè)問(wèn)題 大概意思是 當(dāng)代社會(huì) 貧富差距越來(lái)越大 經(jīng)濟(jì)危機(jī)爆發(fā)時(shí) 我們普通人有哪些應(yīng)對(duì)方法？
陳志武是這樣回答的：
普通人 除非你從娘胎出來(lái)就帶來(lái)了非常高的天賦 不然 你唯一出路 就是多讀書
醍醐灌頂～
薩古魯說(shuō)過(guò)一句話：“傻瓜做他們不喜歡的事，聰明人做他們喜歡的事，天才才會(huì)學(xué)著去享受做那些真正需要做的事?！?/p>
我不是天才 也不是聰明人 但是 我慢慢清晰的認(rèn)識(shí)到 什么是重要的事情 至少于我而言
如果你感到不開(kāi)心 那就跑步去吧
每個(gè)人都有特別喪的時(shí)候 我也不例外 這個(gè)月里 我時(shí)不時(shí)就情緒特別低落 感覺(jué)一股強(qiáng)大的無(wú)力感拉著我往下墜 我提不起精神 我焦躁不安 我急迫需要找一個(gè)出口 渲泄我的所有壞情緒 而跑步就是我在特別喪時(shí)的一個(gè)渲泄出口
瑞典心理健康專家Anders Hansen在他的著作《大腦健身房》一書說(shuō)到這么一個(gè)觀點(diǎn)：傳統(tǒng)健身房能讓我們身體變得更健康，身材變得更健美，而事實(shí)上通過(guò)運(yùn)動(dòng)大腦能針對(duì)焦慮、壓力、專注力、抑郁、記憶力、衰老等問(wèn)題進(jìn)行逐個(gè)突破。
這本書先從焦慮與抑郁的角度為我們解釋了腦區(qū)工作的概要，簡(jiǎn)言之，海馬體是緩解應(yīng)激反應(yīng)的關(guān)鍵，運(yùn)動(dòng)教會(huì)身體不要過(guò)度反應(yīng)，對(duì)海馬體十分友好。
它們徹底說(shuō)服了我，不開(kāi)心時(shí)就跑步去吧！
學(xué)做飯的過(guò)程就可以治愈人心
6月嘗試做了很多沒(méi)做過(guò)的新菜式 雖然最后成品都不太成功 但我很享受這個(gè)跟著視頻里的步驟一步一步認(rèn)真學(xué)著做的過(guò)程
陳丹青有一段話我特別喜歡
「什么叫做救自己呢？就是忠實(shí)自己的感覺(jué)，認(rèn)真做每一件事，不要煩，不要放棄，不要敷衍。哪怕寫文章時(shí)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)弄清楚，不要有錯(cuò)別字。這就是我所謂的自己救自己。」—— 陳丹青
是的 我弄不清楚標(biāo)點(diǎn)符號(hào)? 但文章還得一個(gè)字一個(gè)字的碼 不會(huì)做的菜 跟著視頻一個(gè)步驟一個(gè)步驟學(xué)著做
曬干的衣物 要一件一件的疊好放回柜子擺放整齊
家里衛(wèi)生要一個(gè)角落一個(gè)角落打掃干凈
我也拿捏不好人與人之間的親疏遠(yuǎn)近 但待人始終保持真誠(chéng)
我始終相信 忠實(shí)于自己的內(nèi)心 就是最高效率的救自己
一步一步跟著視頻學(xué)做菜的過(guò)程治愈了我 菜好不好吃 也沒(méi)那么重要了呢
最后的話
我們?nèi)缃褚非蟮?可能百分之三十是自己喜歡（但沒(méi)那么喜歡）做的事情 百分之七十來(lái)自傳統(tǒng)、環(huán)境、媒體，乃至因周圍人羨慕自己或自己羨慕別人而生發(fā)出的所謂“成就感”
甚至在現(xiàn)代藝術(shù)家的群體里，思特里克蘭德也是極少數(shù) 我們被文明照顧得好好的 似乎也沒(méi)什么必要離開(kāi) 可是《月亮和六便士》時(shí)刻在提醒我 在文明之外還有一個(gè)維度 在那里生活的人們痛苦也好幸福也罷 他們不需遵從任何秩序 只要誠(chéng)實(shí)面對(duì)內(nèi)心。
