今天,聊聊親密關(guān)系,這件看似甜蜜,實(shí)則處處地雷的事(或事故)。
先來(lái)兩則著名心理咨詢師武志紅在他的專欄中提到的案列:
案列一
一位痛苦的男士,處在三角關(guān)系中,他有長(zhǎng)得不好看的老婆,還有一個(gè)美貌的情人。
他們頻繁因?yàn)檫@個(gè)三角關(guān)系而吵架,對(duì)父母、對(duì)孩子都造成了非常不好的影響。
情人是第三者?在這個(gè)故事里恰恰不是。
美女是這位男士的初戀,他很愛(ài)這個(gè)美女,美女也一心想嫁給他,但他并不相信美女是真心的。
后來(lái)經(jīng)過(guò)相親,認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的妻子,雖然這哥們不太滿意,但他們還是迅速走向婚姻。
講這個(gè)經(jīng)歷的時(shí)候,他不斷說(shuō)“ 這是命 ”。
他說(shuō)自己和妻子的相親過(guò)程有些詭異,是某種類似命運(yùn)的外在力量推動(dòng)他做了這個(gè)選擇,而不是他自己的意識(shí)在做選擇。
他有過(guò)三十多次相親,最后一次相親,一進(jìn)到房間里,看到有幾個(gè)女孩在,其中一個(gè)最丑,他心里一咯噔,對(duì)自己說(shuō),千萬(wàn)不要是她。
但相親對(duì)象竟然就是她,但奇怪的是,這男士答應(yīng)了。
本來(lái)他是對(duì)相貌很重視的,何況他已經(jīng)和那么漂亮的女孩談過(guò)戀愛(ài),到現(xiàn)在他也沒(méi)搞清楚自己當(dāng)時(shí)的鬼使神差是什么狀況。
他說(shuō),這看起來(lái)是自己的選擇,但如果是腦子清醒的話,他絕不會(huì)做這個(gè)選擇,是“命”的力量讓他做了這個(gè)選擇。
這種事有很多,明明是當(dāng)事人的內(nèi)在意識(shí)做的合理選擇,卻因?yàn)樗磺宄约旱膬?nèi)在意識(shí)到底是什么,所以將結(jié)果歸因成外在命運(yùn)。
在這種認(rèn)識(shí)中,藏著一個(gè)假設(shè):
我們做任何選擇都是為了追求好處。
只是在做決定的時(shí)候,可能不知道某個(gè)選擇的好處是什么。
當(dāng)被問(wèn)到:真的和美女結(jié)婚了,那會(huì)是什么感覺(jué)?
他想了一會(huì)兒說(shuō),這很好啊,有這樣的老婆,真的是賞心悅目,而且會(huì)很愛(ài)很愛(ài),會(huì)非常用心對(duì)她,只是面對(duì)她,會(huì)免不了自卑,于是有點(diǎn)不自在。
說(shuō)到這兒,答案就出來(lái)了。
對(duì)他而言,美女像女神,和女神一起過(guò)日子,會(huì)一直被自卑折磨著,這會(huì)很不舒服。
相反,和丑妻一起,這份自卑就沒(méi)有了,他想說(shuō)什么就說(shuō)什么,不高興了就吵,還選擇出軌。
雖然別人會(huì)非議他,但同時(shí)也會(huì)有人說(shuō):這人找了一個(gè)這樣的老婆,真的是讓人同情啊,他本來(lái)可以找更好的。
于是,不僅他自己可以將自卑甩到妻子身上,外人也會(huì)這么看,而他妻子自我不夠強(qiáng)大的話,也容易中這種投射。
這樣就可以看到,他沒(méi)有和美女結(jié)婚,而是和丑妻結(jié)婚,這真的是一個(gè)很狡猾的選擇。
他多數(shù)時(shí)間和妻子在一起,而他地位高,于是有了一份優(yōu)越感。
同時(shí)他又繼續(xù)和美女保持情愛(ài)關(guān)系,偶爾見(jiàn)一下,可以滿足對(duì)美女的各種期待,又不必天天活在自卑中。
有人會(huì)說(shuō),自卑算什么,如果可以和一個(gè)很愛(ài)的美女結(jié)婚,那我愿意承受和她在一起時(shí)的自卑。
這樣說(shuō),是因?yàn)檫@份自卑你能承受,而對(duì)他而言,這份自卑是他消化不了的“毒”。
當(dāng)一份“毒”我們消化不了的時(shí)候,很容易做出的選擇是,將它甩到別人身上。
從道德角度上看,這有些卑鄙,但從心理學(xué)角度看,這是一種很難避免的選擇,甚至都不是一個(gè)自主選擇。
案列二
一位女士,是一個(gè)大城市的處級(jí)干部,各方面條件都很好,但她經(jīng)常鼻青臉腫地去上班,因?yàn)樗恼煞蚣冶?/p>
第一任丈夫家暴,她離婚了。
第二任丈夫還家暴,她又離婚了。
第二次離婚的時(shí)候,她正好40歲,她發(fā)誓再也不結(jié)婚了,因?yàn)橛X(jué)得男人都不是好東西。
可是有個(gè)好男人一直在追求她,這個(gè)追求者別說(shuō)對(duì)女人暴力了,他甚至從來(lái)都不和女人吵架。
這位女士離婚后,他更用心地追求她,女士被打動(dòng),于是和他結(jié)婚了。
沒(méi)想到,結(jié)婚后的第二周,她又被打了。
她打電話叫了幾個(gè)朋友過(guò)來(lái)看她,而正巧,其中有一位是心理醫(yī)生。
你可以想象一下,在這種場(chǎng)合你會(huì)怎么做。估計(jì),大家十有八九會(huì)去指責(zé)家暴男。
她的朋友們就是這樣做的,她們質(zhì)問(wèn)家暴男,你難道不知道她有多不幸嗎,你怎么可以這樣對(duì)她!
不過(guò),那位心理醫(yī)生不同,她沒(méi)有參與指責(zé),而是問(wèn):請(qǐng)告訴我,你們到底發(fā)生了什么?能不能講講細(xì)節(jié)。
細(xì)節(jié)是魔鬼,魔鬼般的細(xì)節(jié)一講出來(lái)后,所有人鴉雀無(wú)聲,再?zèng)]有人去指責(zé)這個(gè)男人。
細(xì)節(jié)是,他們因?yàn)楹苄〉氖鲁臣?,好像就是因?yàn)樽霾他}放得不對(duì),越吵越激烈,吵著吵著,女人對(duì)男人說(shuō):你是不是想打我了?像某某某打我媽一樣!
女人說(shuō)的某某某是她爸爸,因?yàn)樗芎薨职郑远际侵焙羝涿?/p>
男人說(shuō),怎么可能,我今天和你吵成這樣都很奇怪,我平時(shí)都不和女人吵架的。
這時(shí)女人卻歇斯底里起來(lái),開(kāi)始大喊:你就是想打我!打呀!打呀!不打你不是男人!
她剛喊的時(shí)候,男人沒(méi)做什么,但她癲狂地喊了很多次后,男人腦袋突然一片空白,然后一拳揮了出去,將他最愛(ài)的女人打倒在地,嘴角流血。
在男人腦袋一片空白的時(shí)候,其實(shí)發(fā)生了一個(gè)很重要的轉(zhuǎn)變,就是他被洗腦了。
本來(lái),他有一個(gè)積極的自我預(yù)言“我是一個(gè)好男人”,結(jié)果被妻子的預(yù)言“男人都不是好東西”,給洗掉了。
這個(gè)女人預(yù)言了男人都不是好東西,而當(dāng)她真遇到一個(gè)好男人的時(shí)候,就會(huì)去改造他,把他改造成壞男人。
這樣雖然她活得痛苦,但卻證明了,自己是對(duì)的。
根本就沒(méi)有好男人嘛!
這兩個(gè)故事,像兩顆驚雷,炸裂在我的思維里。
總結(jié)一下,這是在講人們潛意識(shí)的追求:
第一個(gè)故事追求的是:我比你強(qiáng)。
第二個(gè)故事追求的是:我是對(duì)的。
兩個(gè)追求統(tǒng)稱為:自戀。
為什么有些人尋尋覓覓,卻總是丟了西瓜撿芝麻,原來(lái)是為了滿足“我比你強(qiáng)”的自戀。
為什么有些人的生命總是徘徊于同一種境地,似乎永遠(yuǎn)受困于“命運(yùn)”,原來(lái)是為了滿足“我是對(duì)的”的自戀。
這一切,都是潛意識(shí)的選擇。
那些即將降臨的命運(yùn)安排,原來(lái)早已書寫好,被封印在大腦的最深處,只待慢慢發(fā)生。
有沒(méi)有冒出一身冷汗。
原來(lái)“命運(yùn)掌握在自己手里”這句話,還有這樣一種宿命般的解讀。
不是說(shuō)自戀完全不好,你通過(guò)不斷提高自己來(lái)證明我比你強(qiáng),那也是好事。
可若靠專挑軟柿子捏,那這份自戀也是自卑。
同樣的,若能通過(guò)認(rèn)真分析來(lái)證明自己是對(duì)的,也是可行的。
但若靠傷害自己或強(qiáng)行洗別人的腦來(lái)證明自己是對(duì)的,這自戀有時(shí)就是自殘。
潛意識(shí)指引著你的人生,而你稱其為命運(yùn)。
這句話聽(tīng)起來(lái)讓人覺(jué)得無(wú)力,但還有另一句話:
當(dāng)潛意識(shí)被呈現(xiàn),命運(yùn)就被改寫了。
就像《盜夢(mèng)空間》里,改變思維最底層的一顆種子,或許可以改變?nèi)松囊恍┻x擇。
親密關(guān)系,是一門大學(xué)問(wèn)。
它有著形形色色的相處模式,有些看起來(lái)讓人費(fèi)解,實(shí)則總有著思維深層追求的一個(gè)點(diǎn)。
比如,有那么一種人,堪稱雞蛋里挑骨頭高手,你做對(duì)了做好了,對(duì)方仿佛永遠(yuǎn)看不到,可若是哪里遺漏了一點(diǎn),一定是掃描式精確定位并強(qiáng)烈指出。
結(jié)果就是你越發(fā)什么都不愿意做,反正做與不做結(jié)果都一樣,多做還多錯(cuò)。
其實(shí),你不做或做錯(cuò),才是對(duì)方潛意識(shí)里真正希望的,人總是只能看到自己想看到的,并加以培養(yǎng)。
為啥?
自戀!
你總是做錯(cuò),對(duì)方才能證明自己比你強(qiáng);
你啥也不做,對(duì)方就就會(huì)感到自己總是對(duì)的。
再比如,有些人會(huì)努力把生活過(guò)的很幸苦,這聽(tīng)起來(lái)是不是很奇怪?
即使生活沒(méi)那么幸苦,也要把它改造成相當(dāng)幸苦的樣子,然后把自己置于幸苦付出的角色里。
對(duì)方若敢指責(zé)自己方法有錯(cuò),那就是狼心狗肺天理難容。
其實(shí),這是通過(guò)綁架另一方,得到關(guān)系里的主動(dòng)權(quán),是一種自傷八百,也要占領(lǐng)所謂高低的博弈。
沒(méi)入坑的單身狗兒們,有沒(méi)有一點(diǎn)害怕?
原來(lái)一夫一妻制也能上演《甄嬛傳》 !
事實(shí)上,在親密關(guān)系的世界里,應(yīng)該運(yùn)用的是珍惜法則,而不是這種潛在的權(quán)利法則。
大家都知道,相較于這種自損八百殲“敵”一千的方法,我們更應(yīng)該追求和解與共贏。
可是,拎得清做得到需要的不止是智慧,還有對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。
每個(gè)人,不論選擇和誰(shuí)攜手共進(jìn),只不過(guò)是在重復(fù)上演著跟自己的關(guān)系。
相處的表面,埋怨的總是伴侶。
相處到深處,看見(jiàn)的全是自己!