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生活總是會不斷的給人一些提示，但有人領(lǐng)會的早，有人領(lǐng)會的晚，比如說領(lǐng)悟閱讀重要這件事，我竟然在將近30歲的時候才明白。
《高效能人士的七個習(xí)慣》中有這樣一個觀點，行為的改變是暫時的，只有從思想上改變，才是從內(nèi)而外的改變。
我意識到閱讀重要，是因為要拯救自己，我首先是從自己的身份開始閱讀的，我是一個媽媽，我要讀一些育兒書籍，其中我讀過的特別好的育兒書有以下基本
《正面管教》《孩子把你的手給我》《游戲力》《父母效能訓(xùn)練》《孩子，挑戰(zhàn)》等，記得住名字的是這幾本，我從中學(xué)到了知識我總結(jié)為3點：
和孩子在一起，要懶一點：很多父母都對孩子無微不至，但我覺得不用，因為你懶了，孩子才有機會表現(xiàn)，當(dāng)你把他的成就事件用語言描述出來時，他內(nèi)心會有慢慢的成就感。今天在聽音頻的時候，聽到這樣一句話：教育就是要讓人找到成就感。
表揚孩子方法是描述孩子的行為過程，讓他自己對自己的行為做總結(jié)：這些年鼓勵教育越來越流行，但我看到身邊人總是在說，你真棒時，內(nèi)心很憂慮，孩子很多時候并不知道你說的真棒，到底在指什么事?？洫勔彩且婚T藝術(shù)，要對孩子做事的過程做個描述，這是夸獎的最高境界。
正面管教：很多父母都喜歡提醒孩子，小心，這樣跑容易摔倒。幾秒鐘過去，孩子真的摔倒了，你覺得會不會轉(zhuǎn)過頭來跟你說，都怪你呢。反正我從小都不喜歡別人警告我，我更喜歡那種從正面激勵的感覺。你可以告訴孩子，如果你跑那么快，不安全，媽媽還會擔(dān)心，孩子瞬間就會懂得你的意思了。
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其實我也分不清哪一刻是自己頓悟的瞬間了，只是明白閱讀給我的生活帶來了很大的改變，本來焦慮的我，拿到書就會覺得世界都安靜了。本來無助的我，拿到相關(guān)的書找到答案時，瞬間就會恍然大悟，原來是這樣啊。慢慢的喜歡上這種感覺，于是就養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣，讀了很多書，只是自己輸出的確實不夠多。
最近買來了六哥的《洋蔥閱讀法》，決定跟上一本小黃書一樣，要認(rèn)真輸出，希望自己的文字，能讓一部分人開始閱讀，愛上閱讀。
六哥的洋蔥閱讀課，早就在我心里長草了，因為精力有限，金錢也有限，于是我選擇了通過閱讀來上這節(jié)課，讀書和參加線上閱讀課效果肯定不一樣，這是必須的，但在現(xiàn)有條件下，我只能選擇讀書來緩解自己的好奇心了。
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那我們下面就一起看這本書的第一章都講了什么？鵡哥：訓(xùn)練你的海盜大腦，這是標(biāo)題，主要講了2方面的內(nèi)容
學(xué)習(xí)和閱讀的重要性
都說這是一個最好的時代，也是最壞的時代，我想因為這個時代變化太快了，有些人抓住知識付費的風(fēng)口，有些人卻止步不前，就像是36歲的收費站的大姐，把青春都獻給了收費站的那種絕望感。
查理芒格曾經(jīng)說過：在我見過的成功人士中，沒有一個不是堅持閱讀的。他這一生都堅信多元思維給自己帶來的理性決策方法，而反對只用榔頭來對待所有問題的人。
在《躍遷》中總結(jié)出學(xué)習(xí)有四種途徑：人、事、網(wǎng)、書。很容易明白這四個點，這四種途徑中書事成本最低，最容易實現(xiàn)的一種途徑。
但總有人不喜歡讀書，首先要從我們的大腦來看，大腦分為：
爬蟲腦（本能應(yīng)激反應(yīng)），在書中被成為烏龜，穩(wěn)定，不愛動
哺乳動物腦（情緒），老虎，遇到事情會飯及，會吼叫
皮質(zhì)腦（理性），愛因斯坦，智商高，大腦發(fā)達(dá)，是個發(fā)明家
回想剛開始讀書的時候，自己的內(nèi)在對話，讀書有什么用，那么厚怎么讀完呢，我還要去看電視劇呢，我還要刷手機，小烏龜很慢，很懶，老虎很生氣，想反抗。
可理性告訴我們時代變了，要開始讀書了，不然會跟不上時代的腳步。
人最關(guān)心的是跟生存有關(guān)的，和自己有關(guān)的事情，從此得出想要開始讀書，其實并不難，你可以找自己關(guān)心的問題，去書中找答案，最近孩子總是哭鬧發(fā)脾氣，想找到原因，去找對應(yīng)年齡的心理學(xué)書籍，找到原因，對癥下藥就好了。當(dāng)你完成這這個過程時，無疑就是一種非常有趣的讀書之旅。
不愿意開始讀書很容易理解，因為不讀書就是我們的舒適區(qū)，有空時候看電視或是刷手機是我們慣有的行為模式，因為這樣不用思考，不用費力。
這就要求我們有一次又一次從讀書中感覺爽的經(jīng)歷了，或者是先開始行動，來改變自己的思維模式也是一種可行的方法。
閱讀的興趣有三個級別
最高級別：職業(yè)興趣，看小說，研究小說怎么寫，最后把寫小說做為自己職業(yè)的一部分，我覺得這就是一種專業(yè)的態(tài)度。
第二級別：學(xué)習(xí)興趣：原來如此，后來接觸了新媒體的寫作之后，看過關(guān)于如何寫故事的書，明白原來寫故事有些套路啊，看小說的時候也有了更多的預(yù)設(shè)和猜想。
最低級別：感官興趣：好玩、好奇、好看，看小說是一種如此的感覺，我最初閱讀就是從看小說開始的，一開始就不愿意停下來了。
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鵡哥關(guān)于閱讀的建議有哪些呢？
了解大腦的偏好：大腦喜歡簡單的，結(jié)構(gòu)清晰的，帶圖像的，同時最愛獎勵。這四點只說一點就是獎勵這件事，剛開始獎勵可以是外在的獎勵，但我們都是人，如果一直靠外在的獎勵，漸漸的驅(qū)動力就不強了，不如轉(zhuǎn)換為內(nèi)在動力，我們?nèi)硕枷Ｍ玫秸J(rèn)可，這就是我分享讀書筆記的原因。關(guān)注你的大腦，不要讓它害怕或是緊張，告訴自己再做一件有意思的事，我當(dāng)時讀《烏合之眾》時，我的想法時了解身邊的人，了解大眾的行為，這本書讀的很痛苦，但我卻讀完了，哈哈，現(xiàn)在也忘得差不多了。
在精力好的時候讀書：疲憊的時候，人人都很懶，在我們滿電的時候去閱讀，這樣獲得知識之后，容易形成正向循環(huán)。倘若你特別累的時候，看書看不下去，會有挫敗感。
讀書的時候要標(biāo)注重點，吸引注意力：當(dāng)我們第一遍看完，再看第二遍，第三遍的時候，就會發(fā)現(xiàn)第一遍看書時表重點很重要，以后會省很多力氣。
提升專注力：利用番茄鐘，在25分鐘內(nèi)只做一件事，中間可以跑神，但要迅速拉回來，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，用這個方法也不錯。冥想和跑步都是鍛煉專注力的好方法。
鍛煉記憶力：高中時候是最考驗我們記憶力的時候，那么多單詞，那么多的科目的知識，都需要記憶，還記得我們的記憶方法嗎，就是重復(fù)。艾賓浩斯記憶曲線也告訴我們要不斷地重復(fù)，才能記得更牢。好書要讀3遍以上，好書要讀3遍以上，好書要讀3遍以上，重要的事情說3遍，哈哈。
直面自己的壓力：當(dāng)覺得內(nèi)容難以理解的時候，那就換一本簡單版的，或是有老師講解版的，當(dāng)你對書中的知識大概有了認(rèn)識，就會對這本書越來越有興趣了。
養(yǎng)成閱讀習(xí)慣：從微夢想清單開始吧，給自己規(guī)定每天讀書5分鐘，堅持21天，下一輪再給事件加碼，慢慢的閱讀會像吃飯喝水一樣成為身體的一部分。
