在這座人滿為患的城市里，我總覺得擁擠，下班擠在地鐵里，黑壓壓的人潮，向左，向右，向前，向后，全是陌生人的臉。不要疑惑為什么每個人都低頭玩手機，因為盯著陌生人是件很尷尬的事情，這個時候，我只想快快脫離人群回家待著。

你說回到家里感覺很孤獨，問我怎么辦好？

我有時喜歡約朋友去喝茶，坐著談?wù)勌?，說說地，順便散散步，然后逛逛街，看新一季的服裝潮流。在電影院上映新電影時，會約同事去看電影，或者自己去看電影，買一小桶爆米花加杯可樂。有時候我更喜歡一個人去看電影，沉浸在劇情里，不會有人時不時跟你探討劇情。

多交些朋友，多出門溜達，不要每天兩點一線，這樣下班后在家里也不至于覺得夜晚太漫長。當然有時候這樣會讓你更孤獨，燈紅酒綠未必能溫暖人心。我更希望，你能學(xué)會與孤獨相處，亦是自己獨處。

人類生來就是孤獨的，每一個靈魂都是獨特的，正因為其獨特，所以永遠無法找到與之完全契合的靈魂，無法完全契合，就無法完全理解，無法完全理解，就會產(chǎn)生孤獨。孤獨是條長河，有時我們會走到水淺的地方，以為找到溫暖和幸福，但有時會走到深一點的地方，那種窒息的感覺有時候會讓人絕望，明白無論怎么掙扎亦無力的絕望。但是若是你放松下來，反而能像在水中一樣漂浮起來。

學(xué)會與孤獨相處，在它到來時，朝它招招手，坐著一起看書，閱讀，要不要泡上一杯茶，則看你個人的興致了。我一直覺得，看著電視劇的人來人往，不如和書里的人物來一場相遇來得有趣。書是一種神奇的存在，它能把作者的靈魂鐫刻在其中，你可以通過一個又一個人物來尋找它，文字就是回家的路。

當然如果你不喜歡看書的話，那么我推薦運動，跑步也好，游泳也好，跳舞也好，瑜伽也好，健身也好。運動不止能打發(fā)時間，還能讓你擁有一個健康的體魄。因運動而散發(fā)的自然健康之美，比之于靠化妝而堆砌出來的美，有過之而無不及。

冬天的時候我喜歡跑步，跑一跑身體就暖了，重點是跑步的時候可以思考，可以靜心，可以跟自己說說話?；蛘哂袝r候什么都不想，就這樣一步一步的跑下去，跑完就會發(fā)現(xiàn)，心里輕松了好多。夏天的時候我喜歡去游泳，沉到水底，浮出水面，人少的時候，我就躺在水面上，讓思緒飛到云端之上。記得第一次下水學(xué)游泳的時候，那種感覺，就好像聽見風(fēng)的聲音，充盈，飽滿。

愿你找到自己的愛好，把生活過成自己想要的樣子。