因為寫作這事，讓我多了一個功能——樹洞。
我每天都會收到好多讀者朋友發(fā)來的私信，內(nèi)容五花八門，但最多的還是迷茫性的提問。
突然，我發(fā)現(xiàn)自己責(zé)任重大，肩負(fù)著業(yè)余“心理咨詢師”責(zé)任的我，不能誤人子弟啊。所以我認(rèn)真思考每一個問題，力求給出最中肯的回復(fù)。
最多的還是關(guān)于我堅持每天寫作這件事，引起了大家的好奇，從而提出相關(guān)問題，比如：
可可，你每天寫作，哪來那么多靈感和感悟啊，不會遇到創(chuàng)作瓶頸嗎？
可可，你真的這么喜歡寫作嗎，每天寫不會煩嗎？
可可，為什么你可以每天堅持做一件事？有什么秘訣嗎？我也想像你一樣，好好堅持做一件事，可每次都放棄了，就是堅持不起來，我該怎么辦呢？
本來覺得這幾個問題特別好回答，無非那幾個點(diǎn)：出于熱愛，習(xí)慣的力量，不要給自己找借口，堅持不下去的時候逼自己一把，做人要有目標(biāo)，今日事今日畢……
于是我準(zhǔn)備埋頭苦敲文字，沒想到竟一個字都打不出來。
仔細(xì)想想，這些都是雞湯，空洞而說教，站著說話不腰疼，誰不知道??？知道的人一個個不都沒做到嗎？
就這樣我對著屏幕發(fā)了一陣呆，整理了一下思路，發(fā)現(xiàn)幾句話根本不夠?qū)懀矊懖磺宄?。為了給出更“接地氣”的回復(fù)，我認(rèn)真總結(jié)了幾點(diǎn)，才有了這篇文章。
1.興趣是堅持做一件事最具性價比的動機(jī)
很多人說我真的想堅持做一件事情，可就是堅持不下去啊，其實(shí)大家忽略了一點(diǎn)，就是——動機(jī)。
任何事情，若是往錯誤的方向努力，或是用錯了方法，就會事倍功半?！皥猿帧边@件事也一樣，我們不妨回憶一下，從小到大的成長過程中，我們做了哪些堅持的事情？
它可能是打籃球，有可能是每天讀新聞，有可能是看歷史方面的電視劇，有可能是喜歡一個偶像。
這些事情，都持續(xù)了很長的時間，也就是說我們都堅持做了這些事情。但其實(shí)，他們還有一個共同的特點(diǎn)，就是——源于興趣。
什么是興趣呢？就是發(fā)自內(nèi)心喜歡做一件事，一面對它，我們就會有愉悅，輕松，享受其中，不愿意中斷的感受。
偉大的科學(xué)家愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師?！?b>就是說一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實(shí)踐，并在求知、探索、實(shí)踐中產(chǎn)生愉快的情緒和體驗，所以古今中外的教育家無不重視興趣在智力開發(fā)中的作用，因為它能夠帶來許多積極的作用和影響。
出于興趣，我們本能般的想要去求知，探索，實(shí)踐。在這一些列的過程中，我們會產(chǎn)生許多良性的體驗，而這些良性的體驗可以幫助我們持續(xù)性的做一件事情，并且感到快樂，相信沒有一個人會拒絕這種快樂。
這樣一想，一旦興趣能帶給人幸福感，并且它是自發(fā)的，天生的，我們便不會覺得它是一種沉重的負(fù)擔(dān)。
所以，試圖找到自己的興趣和熱愛吧，它是堅持做一件事情最具有性價比的動機(jī)！既能充分調(diào)動我們做一件事情的積極性，又比較能夠讓我們事半功倍。
2.成就感是堅持做一件事最重要的正向反饋
很多人無法堅持做一件事情，是因為它沒有嘗到過堅持做一件事之后的美好滋味。
沒經(jīng)歷過，不會懂得。從小到大，很多人都是說了又說，放棄了又放棄了。目標(biāo)立得比誰都多，flag立得比誰都高調(diào)，就是沒能做成。因為從來不曾堅持，自然也就錯失了堅持帶來的美好體驗。
以我自己為例，我在簡書的平臺上堅持寫作了兩年，我提高了自己的寫作水平，成為簡書推薦作者，結(jié)識了許多志同道合的文友，收獲了不少粉絲，這些都讓我感到驕傲，也就是堅持而收獲的成就感和幸福感。
對于堅持來說，最重要的指標(biāo)就是正反饋——也就是成就感。因此，如果你想堅持一件事情，你唯一需要做的，就是給自己堅持的這件事的每個階段不斷的設(shè)計各種各樣的成就感。比如彈鋼琴，一周完成一首曲子，一個月辦一次家庭鋼琴演奏會，半年內(nèi)能夠考取某個音樂等級，一年內(nèi)能夠登臺演出一次（任何形式的演出都可以）。
在這些精心設(shè)計的小成就感的幫助下，但一定是階段性的，分解性的，這樣我們可以不斷獲得正面的鼓勵和贊美。理論上，我們是可以讓任何人，喜歡并堅持下任何一件事情的。
每個人都喜歡被贊美，獲得成就感是世間最幸福的體驗，因為成就感我們會自帶積極性的不斷沖鋒。那么這時，堅持就是一件自然而然的事情了，并且能夠產(chǎn)生良性循環(huán)。
3. 我達(dá)到目標(biāo)的惟一的力量就是我的堅持精神
生活的意義在于美好，在于向往目標(biāo)的力量。因為，在我的目標(biāo)為達(dá)到之前，奮斗不會停止，使命沒有完結(jié)。
什么是目標(biāo)？就是指做事或者做決策的人以達(dá)成目標(biāo)為導(dǎo)向的思維意識，以及在遇到困難困境時，甚至付出代價時，仍堅持沖刺目標(biāo)的毅力和拼勁。
沒有目標(biāo)就像在漫無目的在海上航行的船只，充滿未知與風(fēng)險，它是一件無比消耗的事情，并不會給我們帶來意義。但若有目標(biāo)，我們便滿懷信心和斗志的前行，可以更加順利的到達(dá)彼岸。
說回我寫作這事。我寫作是出于興趣，但我的目標(biāo)是成為作家，那么我便以此為目標(biāo)孜孜不倦的努力著，通過自我學(xué)習(xí)，向他人請教等等方法進(jìn)行自我豐富，而只有堅持，才能不斷的縮小我和我的目標(biāo)之間的差距。
就像做人一定要有夢想一樣，做人一定要有目標(biāo)，否則和咸魚又有什么兩樣？
但我說的目標(biāo)，它不像“夢想”那樣偉岸，我們不需要把它上升到如此高度。它不一定是夢想，它可以是，也可以不是。比如賺錢，人人都想賺錢，那么就可以給自己設(shè)定一個目標(biāo)，比如一年要賺多少錢。但如果對于賺錢這事你都不上心，三天打魚兩天曬網(wǎng)，肯定是不行的。
一旦我們樹立目標(biāo)，再輔以正確的方法，積極的態(tài)度 ，在我們漫長的生命旅程中，我們要去設(shè)定生命的工作目標(biāo)，家庭目標(biāo)，事業(yè)目標(biāo)，財富目標(biāo)，等等等等。其實(shí)說起來真是的非常非常的簡單，但是我們有沒有這樣去做，又堅持了多久呢？
對工作，家庭，學(xué)習(xí)，做任何事情都沒有目標(biāo)的人，松散任性，經(jīng)常中斷，不能長期堅持，這樣一定是不行的。
我們聽到的一萬小時理論也是如此。沒有哪一個大家是純粹靠天賦和興趣在自己的領(lǐng)域做成一番成就的。倘若如此，也不過是曇花一現(xiàn)，“傷仲永”罷了。
世界上沒有懶惰的人，只有缺少明確目標(biāo)的人。一旦在生命中缺少目標(biāo)，就缺少了意義，缺少了動力，缺少了希望，缺少了付出的決心，因為你根本沒有方向，又何談付出呢？
目標(biāo)能夠使人完善，永不止步。擁有目標(biāo)的人能夠自我約束，自我勉勵，自強(qiáng)不息，堅持到底……
以上，是我總結(jié)的一些關(guān)于“為什么你可以每天堅持做一件事”的方法，也是對讀者相關(guān)提問的回答。或許說得不夠全面，或許說得不夠清晰，但僅出自本人自身體驗的一番拙見。
如果沒用，沒關(guān)系，期待我們下一次字里相見；如果有用，那真好，我又做了一件有意義的事兒。
共勉。
