很多人會(huì)抱怨現(xiàn)實(shí)不公,命運(yùn)不濟(jì),父母不給力,卻唯獨(dú)忘了為自己要為此事負(fù)什么責(zé)任。
同樣是在一次事故中失去了一條腿的兩個(gè)工人,工人A在失去一條腿之后,每天在做的事情就是不斷的抱怨:為什么丟掉腿的是我?我怎么這么倒霉啊!你看看我真是不幸??!早知道就不該去那個(gè)地方干活了。
每天你看他的這張臉,寫滿的都是悲憤與不幸,開始的時(shí)候身邊人還愿意聽聽他的抱怨,但是后面他一再說(shuō)這樣的話的時(shí)候,大家就都開始不愿意聽了,就想避而遠(yuǎn)之。而越是別人不愿意聽,他就越是抱怨大家對(duì)他的不理解,更是覺(jué)得自己可憐,逐漸陷入更大的惡性循環(huán)里。
抱怨就像口臭,你自己覺(jué)不出來(lái),但是你身邊的人卻可以清晰的聞到。
工人B在失去一條腿之后,雖然也很悲痛,但是很快他就調(diào)整過(guò)來(lái),他就開始問(wèn)自己:“這條腿已經(jīng)失去了,這是事實(shí),我怎么讓事情朝著更好的方向發(fā)展,那么接下來(lái)我可以做的工作有哪些?我如何利用僅有的一條腿來(lái)過(guò)好現(xiàn)在的生活?”
后面他給自己裝上了假肢,開始重新學(xué)習(xí),讓大腦的強(qiáng)大來(lái)彌補(bǔ)缺失的大腿,最終他創(chuàng)業(yè)成功,成為身殘志堅(jiān)的榜樣,成為人生的贏家
通過(guò)這個(gè)故事,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)所有的不幸發(fā)生之后,最無(wú)用的就是抱怨,當(dāng)抱怨的時(shí)候,我們的能量是往下走的,是讓自己更加沒(méi)有力量的,而持久的抱怨更是會(huì)把自己帶入更加無(wú)助的境地,生活中那些做不到的體驗(yàn)更多,長(zhǎng)期的做不到就會(huì)讓人陷入“習(xí)得性無(wú)助”因?yàn)橹貜?fù)的失敗或懲罰而造成的不再渴望改變的行為。而你也就開始認(rèn)命,認(rèn)為我就是命不好。就該是這樣,習(xí)慣于此,從此再也不尋求新的改變。
當(dāng)然在生活中我們也可以通過(guò)短暫的抱怨來(lái)釋放一下心中的情緒,最終我們要從已經(jīng)發(fā)生的問(wèn)題模式、抱怨模式,轉(zhuǎn)化為資源模式、負(fù)責(zé)模式,問(wèn)問(wèn)自己我要為這件事負(fù)什么責(zé)任?我如何調(diào)整可以讓事情朝更好的方向發(fā)展?怎么運(yùn)用已有去創(chuàng)造更多[勝利][勝利][勝利]
如此這般,方能到達(dá)自己想要的彼岸