Day16 今日閱讀《你的水桶有多滿》P1～96頁

快樂不快樂，人的心態(tài)是關(guān)鍵。

勺子和水桶理論

? ? ? ? 我們每個(gè)人都會(huì)有一只看不見的水桶，取決于別人對(duì)我們說什么和做什么，我們的水桶每時(shí)每刻都在放水和注水。當(dāng)我們的水桶注滿時(shí)，我們興高采烈。當(dāng)我們的水桶放空時(shí)，我們垂頭喪氣。

? ? ? ? 我們每個(gè)人還有一把看不見的勺子。當(dāng)我們用它為別人的水桶加水時(shí)一一用我們的言行增加他們的積極情感——我們也在為自己的水桶注水。但是,當(dāng)我們用這把勺子從別人的水桶里往外舀水時(shí)一一用我們的言行減少他們的積極情感時(shí)一一我們也在給自己的水桶放水。

? ? ? ? 就像一只滿得外溢的水杯,一只盛滿水的水桶使我們精神抖擻、意氣風(fēng)發(fā)。水桶中的每一滴水都使我們更強(qiáng)壯，更樂觀。

? ? ? ? 但是一只空水桶卻使我們萎靡不振、精疲力盡、裏足不前。正因?yàn)槿绱耍看斡腥藦奈覀兊乃巴庖ㄋ畷r(shí)，我們都會(huì)受到傷害。

? ? ? ? 因此，我們每時(shí)每刻都面臨一個(gè)選擇：我們可以為各自的水桶加水，也可以從各自的水桶舀水。這是一個(gè)至關(guān)重要的選擇——它深刻地影響著我們的人際關(guān)系、工作效率、健康和幸福。

? ? ? ? 今天一早出門看見藍(lán)天白云、陽光普照，麗麗對(duì)自己說今天這么好的天氣，肯定是快樂的一天。來到公司，看見同事穿了新衣服，她告訴同事，你真適合穿黃色的裙子，顯得白皙又高挑。同事很高興，麗麗自己也開心，他們的水桶都滿滿的。

? ? ? ? 中午，經(jīng)理過來找麗麗問，公司合同規(guī)范怎么還沒寫好？都兩天了，效率需要提高。麗麗的水桶差點(diǎn)被舀空。出來后碰見渠道部的同事，他對(duì)麗麗說，感謝這兩天幫他接待幾個(gè)客戶，客戶很滿意。麗麗聽了喜笑顏開，她的水桶又被填滿了。

? ? ? 現(xiàn)在估計(jì)你已經(jīng)明白了，積極的生活方式以及給他人的鼓勵(lì)和贊美會(huì)給水桶里加水，這使得我們更熱情，更有動(dòng)力；而消極的心態(tài)，批評(píng)和打擊別人等于從水桶里往外舀水，會(huì)讓人更消極、更無精打采。

? ? ? ? 生命中的每一刻，都請(qǐng)為自己和他人加水 ！