這兩天讀完了George Lonard寫的《如何把事情做到最好》（《MASTERY:The Keys to Success and Long-Term Fulfillment》），書中對追求速成進行評判，提出了一個概念“精益求精”，并說明了如何“精益求精”把事情做到最好。
一、怎樣才能把事情做到更好
1、化難為簡的精益求精之道
每個人都有成為天才的潛質，但是所有的天賦都需要后天勤加練習，追求速成反而會一無所成。成功沒有捷徑，你要將學習變成一種習慣。
聯(lián)系自身：感覺現(xiàn)在的社會很浮躁，人人都想快速成功，“一小時學會×××”、“×個方法讓你學會×××”、“年入×××，我只用了×個月”之類的文章、課程，雖然作者可能確實做到了，但是對于我們這些圍觀的人來說，除了收藏、點贊、轉發(fā)，打打雞血并且加深自己的焦慮之外并沒有什么實質性的幫助。這也是最近一直困擾自己的一個問題，最后還是覺得不去理會這些碎片知識、毒雞湯，而是要努力去尋找知識的源頭，啃幾本經(jīng)典的書，從本質上解決問題。而不是去看這些零散的、片面的文章，然后讓自己越來越焦慮。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
2、認清自己：你屬于那種類型的人
書中列舉了三種類型：淺嘗輒止型、強求突破型、安于現(xiàn)狀型。感覺自己屬于淺嘗輒止型，做事容易三分鐘熱血。
3、一分耕耘才能一分收獲
不要追求速成，一分耕耘一分收獲。
4、熱愛平臺期
一個人要想在精益求精之路上穩(wěn)步前進，要想生活過得更加充實而幸福，那么首先要習慣平臺期。要享受練習的樂趣，并在平臺期保持進步。
二、把事情做到最好的五大要素
1、有效的指導
在入門階段，有一個好的老師是很重要的，可以糾正你的錯誤并即時反饋，如果不能夠及時的糾正，拖的時間越長，后面為改正錯誤付出的代價就越大。如學習語言，如果一開始發(fā)音就不正確，就會對后面產(chǎn)生很大的影響，即使學了很長時間，發(fā)音可能還不如初學者。
老師要以鼓勵學生為主，要對學生有耐心。
最好的馬反而最差，而較差的馬反而可以成為最好，只要它每次吃了鞭子后都能牢記所學。
交互手段是否便利影響上課的質量。
當不再合適時，果斷的和導師說再見。
2、持續(xù)練習
練習不是簡單的重復。
當你把練習當成日常生活的一部分之后，你練習時就不再是為了有所得，而只是練習本身。
知之者不如好之者，好之者不如樂之者。
有規(guī)律地練習。
3、保持初學者的心態(tài)
真正的成功者會隨時保持從零開始的心態(tài)。只有保持初學者的心態(tài)，才能夠放下成見，學到更多。
4、胸有成竹
大膽想象自己希望的結果。
在頭腦中預演、回顧也是練習。
5、超越極限
劈柴挑水即修行。
挑戰(zhàn)極限，超越極限。
三、把事情做到最好的高效方法
1、如何應對改變的艱難
我們有一個內(nèi)穩(wěn)系統(tǒng)，它的使命就是盡可能維持原樣，對抗改變，無論原樣是好是壞。
對舊有習慣時刻保持警惕。
與自己對話。感受改變帶來的不適應，適應它，突破它。
找到同伴，爭取親友的支持。
養(yǎng)成規(guī)律練習的好習慣。
終生學習。
2、激發(fā)潛能
不要壓抑自己的潛能。
保持身體健康。
釋放積極的力量。
敢說真話。
掌控負面情緒。（《人類負面情緒初探》）
分清輕重緩急。
設定最后期限。
擁有堅定的毅力。
3、如何避免掉入陷阱
巧妙解決生活中的沖突。
提高你的專注力。
對自己負責。
坦然面對失敗。
切記：過猶不及。
不要偷懶。
好好保護自己。
別沉迷于勝利。
拒絕虛榮。
擁有適度的幽默感。與有趣的人同行。
堅持不懈。
如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，除了會減少練習的絕對時間，更大的損失是每次都得重新開始，無法完成“心流”所必須的積累。
不要苛求完美。
4、平凡中的偉大
生活中本無“小事”，時間本無“碎片”。大與小，整與零，都是人們自己的劃分?；銥檎娢⒅?，精益求精，才是人生的真諦。
5、勇敢出征
從意外中汲取力量。
放松的魔力。
把事情做到最好，第一不求天賦，第二不介意起步的早晚，你要做的就是“起步走”并“不停地走”。
如果不把時間浪費在思考“自己為什么要做一件事”上，而是把自己做的事情當作吃飯睡覺一樣理所當然，那么這件事很快就會變得像吃飯睡覺一樣簡單。
感覺讀書筆記基本就是把目錄抄了一遍。這里再說一下自己在練習時容易掉進去的坑。
1、浮躁。想要快速提高，容易焦慮。
2、自制力不高，三分鐘熱血。
3、愛和別人比較。如果別人做的比自己好，學的比自己快就會有點不開心。
4、容易放縱自己的懶惰、拖延癥，并且振振有詞。
5、孤芳自賞。
6、害怕失敗，害怕努力得不到回報。
看了這本書之后，最大的收獲就是要專注于當下，專注于練習本身，走上精益求精之路。
