昨天聽了張萌老師的2022年終復(fù)盤大課，很有收獲，課程總共講了十個維度。

第一維度：時間復(fù)盤

包括了4個方面，1、知己。2、知人。3、知事、4、知智慧。幾乎所有成功厲害的人都是把這4個框架搭得很好的人。如果說你的人生系統(tǒng)到現(xiàn)在還沒有活成自己想要的樣子，一定是你在這4個方面沒有搭建好。每個人都有24小時，要讓你的時間有議價能力。議價能力就是我能夠使它變得更貴。名人的議價能力都非常高。比如：名人戴過的珠寶，畫得字畫等。現(xiàn)在很火的直播，在短短數(shù)小時之內(nèi)名人的議價能力，能讓銷售額突飛猛進，嘆為觀止。

第二維度：角色復(fù)盤

意思就是以旁觀者的視角來知己。為什么是以旁觀者呢？在整個人生過程中你會有很多的角色：面對父母你的角色；面對老公你的角色；面對孩子你的角色；面對老板你的角色。別人看待你的方式，和你自己認為別人看你的方式是有差距的。如果說你只知道忙自己，而沒有符合別人的標(biāo)準，別人的滿意度不好，那么你做一些事情就是瞎忙。在這其中，我們要選擇以上重要的人來看待自己，而現(xiàn)實中往往是對于一些不重要的人而影響了自己的情緒價值，就是背道而馳。

第三維度：財富的復(fù)盤

財富指的就是錢，錢就是個人的議價能力。做好提前布局，增加勞動性收入，擴大被動性收入。你這一生在忙的就是你個人的議價能力，只有你自己做到不可替代性，那你的議價能力才強，擁有財富的能力才強。

第四維度：自我實現(xiàn)的復(fù)盤

自我實現(xiàn)的能力指的是幸福的能力。幸福的能力通過什么來體現(xiàn)的呢？短效的比如說美食，能夠讓你增加多巴胺，但是不能夠長久。長效的就需要規(guī)劃人生藍圖，就是找到一項事業(yè)，而這項事業(yè)是讓能夠幫助別人的，那你就能夠獲得一生幸福的能力。

第五維度：社交資本的復(fù)盤

社交資本的能力跟錢的價值一樣。而我們過去認為的社交資本是說，你有多少人脈。從朋友圈來講，在朋友圈的人其實只是擺設(shè)，你的人脈就指愿意和你發(fā)生利益價值交換的人才是你的人脈，才是你的社交資本。

第六維度：錯誤和遺憾的復(fù)盤

錯誤和遺憾是我們提升議價能力的指導(dǎo)員。指導(dǎo)員的意義就是指導(dǎo)認知差，到底差在哪里了？舉例說：你要生病了，就要找不好的原因是什么？然后進行總結(jié)，避免再次生病。另外就是有些人不斷的被騙，就是因為他的認知不夠，又沒有進行復(fù)盤。

第七維度：又忙又帥（又忙又美）的復(fù)盤

舉了三個例子，第1是經(jīng)常身體發(fā)生的問題整合出來不要去觸碰；第2把你的皮膚狀態(tài)用各種方法搞上去；第3個人形象的塑造，色彩和風(fēng)格的挖掘，提升審美和自信。

第八維度：精力管理的復(fù)盤

它是指你個人議價能力的穩(wěn)定性。精力就像是橡皮筋，越拉越大，精力狀態(tài)也是可以調(diào)控的。比如你以前感覺精力不夠用，通過你自己的身體體能提升和工作中用對一些方式方法，反而變得精力越來越強，做更多高效率的事情。

第九維度：思維體系復(fù)盤

像蓋房子一樣的。最底層，就是智慧層，智慧層是說你要去學(xué)習(xí)哲學(xué)，哲學(xué)是增加自洽能力最好的方式。先學(xué)東方哲學(xué)：易經(jīng)，孔子，老子，曾國藩，孫子兵法，再學(xué)歷史。這是通過一生要去學(xué)習(xí)的。中間層有三個能力，第1擁有好習(xí)慣，第2硬本領(lǐng)，第3是軟實力。最高一層是指你的行業(yè)能力，行業(yè)能力就體現(xiàn)在拉新、留存、轉(zhuǎn)化上。

第十維度：感恩的能力的復(fù)盤

感恩的能力就是比方說在這一年之中你最感恩的人，最感恩的事情，不光是讓你獲得價值的事情，有的時候也可能感恩的事情是讓你在錯誤中去成長的事情。再接下來感恩最大成長的事情。然后感恩最大能夠點醒你的道理是什么？最后是感恩好的習(xí)慣。

課程從六點鐘開始一直講到九點半，三個半小時，張萌老師在直播間講得激情澎湃，我們在線聽得4萬多人，也都能夠從張萌老師講得年終復(fù)盤課里面，收獲到自己所學(xué)的認知思維和接下來行動力計劃。年終的時候給自己好好做一個復(fù)盤，開啟2023年全新的計劃和習(xí)慣，收獲美好的人生。