【北大第二期“幸福親師”研修班幸福日志打卡

日期：2023年 9月 24日成長第 340天

21628+黃振紅

今日得分： 9分； 累計得分：4080分

1、讀書明理：1?

2、覺察幸福：

? （1）善行善念：1?

? （2）幸福時光：1?

? （3）感恩世界：1?

今天我要嘉許自己：

1.嘉許自己自然醒來，參與騰訊會議

2.嘉許自己今天主動清理廚房衛(wèi)生+為孩子們做飯。

3.嘉許自己今天慷慨財富給練習舞蹈+音樂的孩子們讓他們買奶茶買包子。

4.嘉許自己認真遵守時間，和孩子們一起練習合唱。

5.嘉許自己今天按時到濱河排練節(jié)目

6.嘉許今天下雨了自然情緒穩(wěn)定，陪孩子們練習，想辦法解決問題。

7.嘉許自己今天守時進入會議室和伙伴們分享踐行心得。

8.嘉許今天給伙伴們分享踐行工具，說有意義的話語。

9.嘉許今天和家人一起吃飯，陪伴老人，內(nèi)心平和！

10.嘉許今天關照自己的健康，好好吃飯，穿厚衣服+騎車子注意安全。

（三）感恩及收獲

1.感恩今天宇宙又給了我健康寶貴的身體讓我有機會服務。

2.感恩今天早上起來有熱水讓我清理廚房，掃地拖地。

3.感恩今天對孩子們提出要求，注重于引導，孩子們給我機會教育他們。

4.感恩今天學生們按要求來學校彩排，音樂合奏+舞蹈排練

5.感恩今天今天孩子們努力，我給他們足夠的鼓勵支持。

6.感恩今天兒子，女兒按時上課外班，平安回來，收獲滿滿！謝謝謝謝謝謝！

7.感恩今天孩子們認真練習紅歌，指揮+古箏，電子琴。謝謝謝謝謝謝！

8.感恩今天兒子自己去修理自行車拿回手表謝謝謝謝謝謝

9.感恩今天自行車行老板幫兒子修理好車子，平安出行！

10.感恩今天我騎著車子平平安安+順順利利到達目的地。

11.感恩可以今天去濱河排練，讓我們發(fā)現(xiàn)了新的風景點。謝謝謝謝謝謝！

12.感恩今天父母讓我們回家吃飯，為我們做美食，不僅如此，回家給我們帶了很多蔬菜葡萄。謝謝謝謝謝謝

13.今天一切人事物來到我身邊，更好的傳化我，讓我內(nèi)心歡喜，智慧，喜悅，強大。

3.三省吾身：

（1）不說謊：1?

（2）不抱怨：1?

（3）不懈?。??

? 4、日記心得：2??

心有所戒 言有所畏 行有所止

縱觀古今，成大事者，往往都能做到知分寸，守規(guī)矩。其中最基本的，便是群處守嘴，獨處守心。

人活一世，最難的，莫過于在受到外界誘惑時仍能保持質(zhì)樸真誠，堅持自己的內(nèi)心。

很喜歡一句話：“堅守原則，就是要喚醒我們內(nèi)心深處潛藏著的良心，竭盡所能讓我們問心無愧。”做人做事要有分寸，有良心、有善心、有誠信，才能走得穩(wěn)，走得遠。知分寸，是一個人最基本的教養(yǎng)。正如這句話所說：“想要當一位君子，就要學會心口如一?！睙o論在什么情況下，都要做到律已、謹言、慎行。能夠把握分寸、守好初心的人，才能在漫漫人生路上一路奔向美好。愿我們都能做到

心有所畏，言有所戒，行有所止！與你共勉。