? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?前言

? ? ? 這是一篇真實的減肥自傳，如今的我已不減肥很久了，我想回憶一下我以往的減肥心路歷程，是回味，也供在減肥路上的姐妹們、兄弟們做參考，本文分章節(jié)記敘，以時間為線索，以空間為載體，不是按尋常套路先靠減肥藥，再狂運動，終于皇天不負(fù)有心人終被才俊娶回家的模式撰寫，是絕對展現(xiàn)了一個真實的自我，也許能給別人一些啟發(fā)，以此紀(jì)念我那美好的青春歲月！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一、成長篇：我怎么胖起來的

? ? ? ? 據(jù)我媽說，我出生的時候有七斤重，我媽是他們家的長女，自幼承擔(dān)著家務(wù)活、農(nóng)活、照顧妹妹們的重任，長到18歲的時候，接了我外公的班，光榮的成為一個工人，所以她年輕的時候是一個吃苦耐勞，身體結(jié)實的農(nóng)村少女，所以即使長得不高，只有156cm，但是懷我的時候，可勁兒的吃，肚子特別大，生我的時候也沒有經(jīng)歷很艱難的掙扎，把我順產(chǎn)順出來的。我這么說并不是抹煞媽媽的辛苦與偉大，只是相對于現(xiàn)如今的新一代寶媽們是能干得多的。

? ? ? ? 所以基礎(chǔ)好，與后天的悉心照料讓我這顆小樹苗茁壯成長。我小時什么都吃，酷愛吃肥肉，這我一點兒印象都沒有，大概是吃膩了以后自然會吐掉得時候才停止吃肥肉的。小時候吃飯很乖，沒有厭食挑食，因為不敢，倒不是因為不受寵，而是爸爸一向比較嚴(yán)肅的樣子，所以每次吃飯，我媽盛多少飯，我就吃多少。我爸爸到40歲的時候檢查出有“痛風(fēng)”，痛風(fēng)其實是一種“富貴病”啦。就是因為多魚多肉+啤酒，伙食好，尿酸高，排不出去，就沉淀在骨頭里，就導(dǎo)致痛風(fēng)了的。由此可見，我家的伙食一貫是好的。我奶奶家的親戚們都是長得人高馬大的，沒有一個瘦小的，在他們眼里：小孩長得胖乎乎的，結(jié)實才算是健康。所以我一直從小到大都是比同齡人高一些的。幼兒園的時候還榮獲過“健康進步兒童獎”，這份殊榮估計是從我的身高、體重指標(biāo)來衡量的，還被父母津津樂道。父母也沒有灌輸過我健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？不覺得我胖，也許胖在他們眼里就是極好的。

? ? ? 高中時代，學(xué)業(yè)壓力重，不運動，晚自習(xí)畢然要加餐的。牛奶、麥片、糖果、餅干、臥著雞蛋的掛面、蛋炒飯，相信所以人都經(jīng)過那個“風(fēng)雨如晦”的時代，好像有一條不變又沒戳破的真理就是：學(xué)習(xí)成績好的女孩子不漂亮，漂亮的女孩子學(xué)習(xí)成績不好?？墒情L大之后才知道，這根本就是錯的。顏值高，學(xué)歷高，工資高、男友多金又帥氣的女孩子真的很多。所以啊，父母的審美觀深深的影響了孩子以后一生的審美觀。

? ? ? ? 我最胖的時候是大一，剛高考完，進入大一，壓力全無，到處找好吃的，還記得學(xué)校食堂深夜的小炒么？那是我們的最愛，還記得校門口的油炸、麻辣燙、糯米飯團、山東煎餅、山東炒貨、鐵板魷魚、狗不理包子么？我們沒課時就去買點吃。女生都有那么一段血淚史，會在大一上學(xué)期體重飆升，但可悲的是，有的是胖的快瘦得快的，有的是怎么吃也不胖的，有的是胖得快，瘦得慢或幾乎不瘦的，不幸的是我屬于最后一種。140斤，167cm，有一次我許久不見一個高中女同學(xué)，她毫不諱言：“哇，你長胖了好多??！怎么這么胖了？”我不好意思的笑笑，搪塞了兩句。

? ? ? ? 所以我長到18歲之前（我17歲讀的大學(xué)）是沒有瘦得概念的，爸媽妹妹也從不打擊我，因為我差不多一直是這樣子，我也愛白米飯，有時候嚼著白米飯嚼著嚼著有了甜味兒，也覺得好吃，還想再吃一碗，再想吃一碗。吃完了才暗暗想：我要減肥啊，從下一頓開始。第二天悲劇又會重新上演一遍，周而復(fù)始。我買衣服也挺難得，總得挑深色的，寬大的，看起來不顯胖，還要穿XL碼數(shù)的，有時候看到漂亮的衣服，禮貌的向店員問能否一試？店員會翻著白眼立馬說到：“這是均碼，你穿不了”。

? ? ?其實我也會去跑步，早晨跑步，跑完了必然會吃兩碗熱氣騰騰的南昌拌粉，因為是爸爸做的，又辣又香，非常好吃。晚上下自習(xí)后也會跑步，但是晚上睡覺之前肯定也要吃東西墊肚子的，不然肚子咕咕叫，會睡不著。我也會多吃水果，蔬菜，但是那必然是我吃飽了飯之后，用來加強肚子的吸收能力的。如果家里有好菜，魚肉之類，那飯是要多添幾碗的。我沒有胖到山崩地裂，驚天地泣鬼神，但是也足足能讓我難堪的穿不下L號的褲子，要穿XL的，或者XXL的，等到店員遺憾的說沒有，還會自言自語地說“看樣子也沒那么胖呀，怎么穿不下?！蔽蚁胛沂桥值郊∪馔夂图∪饫锪?。

? ? ?如果不是因為遇到他，可能我會一直這樣下去，是個胖姑娘。

未完待續(xù)……