我在拖延和逃避中尋找幸福的啟示

這句話也完美詮釋了我近半年的狀態(tài),

從厭倦離開以商業(yè)利益至上的Marketing工作后,一直對(duì)于方向的迷茫。

說不準(zhǔn)我下一個(gè)目標(biāo)在哪,但是總是想拖慢點(diǎn)腳步,抗拒重新回歸以前的工作。

不確定這件事最后對(duì)不對(duì),就是想去做些不一樣的事情。

一個(gè)計(jì)劃狂的我,這次面臨了最長(zhǎng)時(shí)間的拖延期。

也許回老家,找男友,組建家庭,相夫教子應(yīng)該是接下來的目標(biāo);

也許考公,入編,一份穩(wěn)定工作,閑暇時(shí)候做點(diǎn)感興趣的是接下來的目標(biāo);

也許考研,換個(gè)專業(yè),從事感興趣的心理學(xué)研究是接下來的目標(biāo);

也許做個(gè)自由職業(yè)者,建立個(gè)人IP,數(shù)字游民旅居世界是接下來的目標(biāo);

也許學(xué)會(huì)理財(cái)投資,早點(diǎn)把錢賺夠?qū)崿F(xiàn)財(cái)務(wù)自由,才是接下來的目標(biāo);

……

但是每一次當(dāng)我認(rèn)為這是一條正確方向并付諸實(shí)踐的時(shí)候,心中總會(huì)出現(xiàn)很多阻礙和困擾的聲音。我自認(rèn)為行動(dòng)力還是挺強(qiáng)的,要去啟動(dòng)一個(gè)事情,我可以很快做好周密的安排并嚴(yán)格去執(zhí)行。但是每當(dāng)我踏出第一步之后,發(fā)現(xiàn)自己并沒有很投入很享受當(dāng)下的過程。我便得承認(rèn),這可能也是一個(gè)假象。

前段時(shí)間結(jié)束了公考,回想起整個(gè)考公過程,對(duì)我來說是一種折磨。對(duì)知識(shí)的生硬輸入,對(duì)整件事情的價(jià)值認(rèn)可程度的不確定,我都沒法說服自己要往這個(gè)方向去奉獻(xiàn)熱情。我備考得特別辛苦,是心力俱疲。最終結(jié)果涼了,但是我又反問自己即使我考上,我真的會(huì)快樂嗎?我總是對(duì)自己的行為保持疑問?;貜V州途中,和我妹聊了一段路,她說,其實(shí)呆在那個(gè)崗位應(yīng)付不喜歡工作的時(shí)間也是這樣白白浪費(fèi)的。其實(shí),我就是需要一個(gè)人來告訴我,我并不適合這里,快離開!

于是公考過后,我又讓自己投入一種很忙的狀態(tài),準(zhǔn)備考研,理財(cái),練車各種,就是把行程弄得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?,希望盡快地進(jìn)入不同的狀態(tài)看看是否能喚起激情,不想讓自己有胡思亂想的時(shí)間。(現(xiàn)在想想,也許是在壓抑和抹殺掉與自己內(nèi)心對(duì)話的可能)

但是越是這樣把事情塞滿,我卻絲毫無法從每天做的事情當(dāng)中汲取能量,我又開始焦躁了。

我說我想找一個(gè),自己這一輩子可以深耕的地方。

朋友說,人怎么可以現(xiàn)在就能把一輩子的事情規(guī)劃好呢,先選擇當(dāng)下自己喜歡的吧。

我認(rèn)為我對(duì)心理學(xué)感興趣,于是打算考研走心理學(xué)方向,買了一堆心理學(xué)的教材回來,還花大錢報(bào)班。我以為我會(huì)很喜歡,但是這門學(xué)科充斥的都是理論,還有一大堆的統(tǒng)計(jì)測(cè)量知識(shí),和我想象中的心理學(xué)又有了很大差別。我原本希望能在這門學(xué)科里找到幸福的密碼,然而卻被一天8小時(shí)的填鴨式教育給充斥了,我又亂了陣腳。

(每一本都有枕頭那么大,收到快遞那些天我自閉了)


我回看黑塞的經(jīng)歷,他早年逃出神學(xué)院,在社會(huì)里打工,在書店里讀完眾多文學(xué)哲學(xué)書籍,他在現(xiàn)實(shí)中探索真理,也能成為能夠給人智慧的作家,哲學(xué)家?!断み_(dá)多》里說,真理不應(yīng)該在教條當(dāng)中體現(xiàn)的,那都是別人的智慧,真正的智慧只能自己探索。所以自己其實(shí)還是在逃避一些東西,不想回去追求商業(yè)利益的MKT,又不認(rèn)同學(xué)術(shù)教條的考研之路,那到底真正渴望的是什么?

我有個(gè)性格特質(zhì),做事非常果斷,有時(shí)候它會(huì)變成一種魯莽,寧愿錯(cuò)過不可放過的念頭壓得自己喘不過氣來。我害怕自己拖得越久,越容易毫無進(jìn)展,總是無法忍受毫無推進(jìn)的狀態(tài)。而這一次,讓我意識(shí)到,也許拖延,就是一個(gè)信號(hào),告訴你,你可能還得再找找,你還沒把真正的答案看透。

也許拖延和逃避,是為了找到更合適自己的東西。

我一直覺得,獲取智慧和啟迪有三個(gè)途徑:

旅游,閱讀,與智者聊天

于是我公考完了之后,出走了一趟,去了呆了5年的廣州,前不久去了趟北京。沒有說帶著明確的功利心或者目標(biāo)感要去尋找些什么,但是當(dāng)設(shè)身處地呆在一個(gè)新環(huán)境,將自己的狀態(tài)投入到周遭,看自己的心理和行為波動(dòng),聽看一些人說的話,感受一些能量的流動(dòng),似乎隱隱感覺有些事情開始冒出了苗頭。

我在飛機(jī)上來回看了兩部電影?!禠alaland》和《Eat Pray Love》

重看《愛樂之城》,這一次我哭成淚人,真的特別不好意思,當(dāng)時(shí)我坐在飛機(jī)中間的位置,兩邊都有人,只能盯著屏幕一直在掉眼淚,又忍著不哭出聲,口罩都被我哭濕了。

男主為了夢(mèng)想,加入了當(dāng)初自己很鄙視的樂隊(duì),因?yàn)檫@種嘩眾取寵炫酷的電子風(fēng)格受大眾喜歡能賺大錢,能讓喜歡的人生活過得更好,能有錢去開自己喜歡的爵士酒吧。成名之后,在被記者采訪拍攝時(shí),要求面對(duì)鏡頭,擺出一個(gè)咬唇很rock很做作的姿勢(shì),他也照做了。5年過后他如愿開了自己喜歡的爵士酒吧,有靈魂的鋼琴和樂隊(duì),一切都是自己喜歡的樣子。但是在達(dá)成自己這個(gè)夢(mèng)想,他忍受了自己當(dāng)初無法跨越的底線,并放棄了一段真愛。

女主在無數(shù)次的試鏡失敗后,自己精心準(zhǔn)備的獨(dú)角戲也不受歡迎,心灰意冷時(shí)候意外被一家電影公司看中,被邀請(qǐng)去試鏡。她這次因?yàn)樘幱诠鹊琢?,用歌聲抒發(fā)了自己的心底吶喊,“敬那些追夢(mèng)的人!”

這種夢(mèng)想力量的喚醒,讓我心情起伏不已。那種為了夢(mèng)想而奮不顧身追尋的熱血和沖動(dòng),似乎再也沒被喚醒過。我被套在過去的成績(jī)中,活在過去自己尋夢(mèng)的自我感動(dòng)中,過去給了我閱歷和知識(shí),我卻出不來了。我的價(jià)值要被商業(yè)社會(huì)綁架了,總會(huì)忍不住刷著BOSS直聘看薪資水準(zhǔn)能到哪里。再也看不到那個(gè)剛出社會(huì),為了喜歡的工作,寧愿欠債也要去做的,無比興奮的自己了。

當(dāng)初會(huì)計(jì)轉(zhuǎn)行到新媒體,就是為了有一天能通過文字來影響別人,能給人力量,并且還能以此謀生。

我后來的迷茫和反感在于,后期自己走偏了,越來越為了噱頭為了流量為了商業(yè)化而寫了一些違心的文字。

我很討厭這么一個(gè)為了嘩眾取寵而去做內(nèi)容輸出的自己,我背離了自己的初心,卻獲得了升職加薪的機(jī)會(huì),整個(gè)事情讓我覺得荒誕諷刺不已,這也成了一直以來讓我停滯不前,無法面對(duì)的關(guān)卡。

當(dāng)初不顧家人一切反對(duì),換了城市,轉(zhuǎn)行去做新媒體。經(jīng)歷過很艱難的階段,記憶猶新媽媽上廣州來探望我,看到我住的地方,一邊嘴上嫌棄我,但是卻是感受到心疼到要哭的樣子。

我當(dāng)初所有的倔強(qiáng)都在媽媽的疼愛憐惜中摧毀,那時(shí)候,我也只有一個(gè)想法,只有再努力才能出人頭地,賺大錢不能讓爸媽再為我的窘迫而擔(dān)心。

其實(shí)和《愛樂之城》里面的一幕很像,男主聽到女主在和她媽媽電話過程中,不斷袒護(hù)自己暫時(shí)沒有太多物質(zhì)條件但是在努力,決定暫時(shí)放下清高去賺錢,透露出的對(duì)自己愛的人無力承擔(dān)的愧疚,現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)想之間的拉扯。

很多時(shí)候,所有的改變都是出于愛,自己對(duì)某個(gè)事情的愛,或者對(duì)家人的愛。當(dāng)兩者沖突的時(shí)候,就是自我修行而開始。

有時(shí)候夢(mèng)想會(huì)走歪,當(dāng)初是為了喜歡而去做的事情,為了在乎的人,要去努力賺大錢,后來喜歡的初心變成了賺大錢,卻沒了喜歡的動(dòng)力。所以接下來的其中一個(gè)課題,自己要學(xué)著去撥開迷霧看本質(zhì),到底什么才是本質(zhì)。是不是要賺夠100萬才能開始過上喜歡的生活?抑或是現(xiàn)在就可以過上自己喜歡的生活。只需你拋棄掉一些不必要的欲望,不要那么在意外人的眼光,從現(xiàn)在開始誠(chéng)實(shí)地面對(duì)內(nèi)心。

《飯禱愛》劇照


人們?yōu)槭裁磿?huì)抑郁?不快樂?在于心腦不合一。心里想做的,和腦子想的不一致,理智告訴你要買房買車賺大錢做成功人士,心里卻渴望掙脫枷鎖實(shí)現(xiàn)自由。兩者反抗的越激烈,只會(huì)越抑郁消沉。

我一mentor,在企業(yè)咨詢界小有名氣,一直是神童的存在,早早實(shí)現(xiàn)了大家欣羨的人生贏家生活。但是一場(chǎng)離婚讓他喪失意志,他重度抑郁了,緊接著便是離開高薪光鮮的工作,漫長(zhǎng)的自我和解過程,開始重新尋找人生意義和自我價(jià)值。

前段時(shí)間再約他見面,似乎重新找回了生活的重心,東山少爺?shù)乃x開喧囂的廣州,去了佛山住,因?yàn)橛X得廣州交通擁堵空氣不好。他現(xiàn)在自己創(chuàng)業(yè),負(fù)債在帶一個(gè)團(tuán)隊(duì),成立了一家公司,每天都在做著讓自己認(rèn)為興奮有意思的的事業(yè),女兒也陪伴著一起長(zhǎng)大。從高薪工作中出來之后,他也就拿著6000塊工資,到現(xiàn)在負(fù)債做事,沒看到他更沮喪,而是更有盼頭了。原來真正讓人幸福的,從來不是金錢本身。

最近也見了老家的好朋友,在小城市里做老師,近兩年結(jié)婚生子,現(xiàn)在在為房子車子孩子花未來錢,高三班主任也會(huì)很忙很累,但是她整個(gè)人皮膚和精神狀態(tài)都很好,能感受到,理想生活就在她的周遭,自然流淌的幸福和知足。她充分利用有限的時(shí)間里,努力過好當(dāng)下生活,不去朝思暮想,卻也為更好的生活而踏實(shí)努力著。我覺得錢也是為她服務(wù)的。

意識(shí)到這點(diǎn)后,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)財(cái)務(wù)自由,F(xiàn)ire族并不完全需要達(dá)到多少金錢目標(biāo)才能開啟幸福的道路,關(guān)鍵還是在于內(nèi)心渴望的生活樣子,并做好一定的舍棄。

于是接下來很重要的一個(gè)課題便是,做欲望減負(fù),去做斷舍離。只有自己身上的東西越少,才越自由。其實(shí)人這一生,真正重要的也就那么一兩件事,真正在乎的也就那么三五個(gè)人。這一輩子,能把一件事情做好做極致,充滿善意面對(duì)世界,就夠了。

因?yàn)閺膩頉]有完美的道路,沒有完美的生活,就算是自由職業(yè)也可能會(huì)面臨好幾個(gè)月沒有收入的風(fēng)險(xiǎn)。

穩(wěn)定的單位工作,也要忍受工資不夠高,發(fā)展受阻的困境。

任何一份事業(yè)或者工作,或者戀愛和婚姻,都會(huì)面臨缺陷,瓶頸和厭惡。于是,沒有絕對(duì)的理想生活,只是幸福的人,他們欲望精簡(jiǎn),懂得舍棄。能盡可能地減少不喜歡的事情的侵蝕,而投入大部分的時(shí)間在與喜歡的東西共處罷了。不要再聽信網(wǎng)紅博主,KOL包裝的理想生活,他們背后的心酸你無從知曉。真正適合你的理想生活,還是要你自己走出來的。

另外,我也必須告訴你,人是沒法做到絕對(duì)的自由,只是有些人被動(dòng)被束縛,有些人主動(dòng)自愿選擇被束縛。

就像KY說的,愛是因?yàn)榈赖?,?zé)任和深深的共情而自愿給自己帶上的枷鎖。

因?yàn)闊o法做到不愛,不在乎,所以我們才會(huì)在一次次地碰撞,爭(zhēng)吵,沖突中去找尋到自我,迷茫是因?yàn)榇竽X和內(nèi)心的矛盾。我們有時(shí)候會(huì)為了遵循絕對(duì)自我,而做出了傷害親密愛人的事情,因?yàn)槲覀冎溃瑦劬鸵馕吨靵y,控制,占有等,它會(huì)讓人失去自我,失去平衡。但是《Eat Pray Love》里mentor說:“因?yàn)閻凼テ胶猓彩巧钇胶獾谋憩F(xiàn)?!毕硎軔劢o予你的甜蜜和枷鎖,這也是人生的一個(gè)修行命題。

我是一個(gè)走過很多彎路的人,跨界換行換城市各種,花了不少冤枉錢。但是你說這個(gè)沉沒成本值不值得呢?如果你又問我,最后結(jié)局還是回到小城安穩(wěn)度日,你會(huì)不會(huì)后悔出去大城市,我覺得我還是會(huì)的。我只能說,也許沒有這些,我無法有我現(xiàn)在的感悟,我也沒法把這些寫出來,我就沒法看到真正的自己。

想到之前看過的一句話:

「 我所有的努力,都沒有在最后取得成績(jī),過程特別痛苦。而我所獲得的一切,基本都是意外收獲。

所以還要努力,痛苦才會(huì)產(chǎn)生意外,有意外才可能有收獲。

我無法確定自己以后的方向是怎樣的,但是我還是會(huì)繼續(xù)走下去,去行動(dòng)去探索去折騰去失去再獲得,直至等到令我開悟的一刻。

于是終于,到此刻,我發(fā)現(xiàn)。其實(shí)我害怕的并不是過去的文字工作本身,而是自己怎么運(yùn)用文字工作去創(chuàng)造價(jià)值。

其實(shí)所有事情都在指引自己走向一個(gè)最終目標(biāo),還是去創(chuàng)造自己價(jià)值。無論它是文字工作也好,它是考研考公也好,它是一段無疾而終的單相思也好,它是一段兩情相悅卻分隔兩地的異地戀也好,我都希望能在這一段時(shí)間中,找到幸福,找到自我,并且創(chuàng)造自我價(jià)值。

它不該是具體一份什么工作,不該是銀行存款的數(shù)字,我覺得它更多是一個(gè)意識(shí)層面的東西,一種信仰追求。

工作tittle和社會(huì)身份只是外界賦予的,只是通往幸福的一種形式罷了。

為什么心理學(xué)考研吃力?為什么考公吃力?因?yàn)槲也]有找到我做事情的源動(dòng)力。我還盼望著是一個(gè)更高的學(xué)歷,一個(gè)體制內(nèi)的機(jī)會(huì),這些東西都不足以支撐我放開手腳去做事情。

我總在找一個(gè)具體的東西,但其實(shí)我應(yīng)該找的是一種信仰,然后支撐自己去做各種符合自我信仰的事情。它可能是新媒體,考研,公益NGO,心理咨詢師,協(xié)作,旅游,創(chuàng)新教育,哲學(xué)……這樣自己才能覺得人生充滿意義,充滿動(dòng)力。

到那時(shí)候,也許3000塊工資我也可以過得很開心。

在很長(zhǎng)一段時(shí)間,我都想找人說,我的規(guī)劃,我的想法。

其實(shí)也不過是希望得到別人的認(rèn)可和支持罷了,

不過是內(nèi)心還不夠堅(jiān)定罷了,

不過是前方看得不夠清晰罷了。

真正的力量,

應(yīng)該是內(nèi)心篤定了,

只和自己內(nèi)心對(duì)話,

足矣。

總想在外面找答案,?

其實(shí)答案就在自己心里。

真正的神明就是自己,

去發(fā)現(xiàn)自己吧!

最后,

真的很感謝近半年來,和我交談過,和我相處過的朋友們,無論線上還是線下。

我也感恩出現(xiàn)在我生命里的所有人,

幫助我的,詆毀我的,離開我的,依賴我的,

都不斷在完善我對(duì)世界的理解,完善我對(duì)生命的感悟和體驗(yàn)。

謝謝棲倉的留白,讓我有自己回味和思考的余地。沒有給出具體的指導(dǎo)方向,而是讓我自己去探尋。也許這些都是我自己臆想出來的意義,但是我卻非常珍惜這一刻的感受。

只想,好好感恩。

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