2025年12月16日，星期二，晴

我2023年2月份正退，因為跨年，賦閑在家的時間提前了半個月。今天是2025年12月16日，算一算，我退休整整三年了。當時，從忙碌中猛然停住腳，有些茫然，不知道做什么好。當時沒多考慮什么，只簡單擬定了兩個目標：減肥和寫作，用這兩件大事來填充大把的空閑時間。

2023年我很努力，流了不少汗，累死了不少腦細胞，效果也很明顯：我的身體和精神都順利過渡，不少人出現(xiàn)的退休綜合癥一點兒也沒出現(xiàn)，所謂的更年期綜合癥，在我身上同樣一點兒也沒有。

2024年，我增加了閱讀。只是從微信讀書上聽書，紙質書閱讀依然少。另外神奇的是，在924行情起來的9月初，我開始整理賬戶，因而參于見證了924行情。行情的神奇亮瞎了我的雙眼，從那以后，我開始關注參于市場。2024年我的注意力，前半年在鍛煉身體，后半年才逐漸轉移到市場上。我才五十來歲，雖說衣食無憂，但還是有個來項比較靠譜。我已厭倦了出賣時間和體力，深知即使靠出賣時間和體力，在社會上也不占什么優(yōu)勢。還是學著做做交易吧。好在我們國家大力提振金融市場，國家都支持的東西，我們個人有什么理由詬病呢？股民最大的壓力來自內心，認為交易投機的成分多，投機倒把曾被大力批判過。

2025年，關注市場成了我日常生活中的主要部分，閱讀和寫文成了日常生活中一小部分，尤其是在我參于的千天千字文、365天閱讀打卡完成后，這兩項又似乎減少了分量。2025年4月底我開始縫《旭日東升》十字繡，繡這個的初衷是鍛煉手和眼睛，當然還有另外的意思。兒子就業(yè)了，下一步就是婚姻，他什么時候找對象我當不了家，找什么樣的我也當不了家，唯一能做的就是做好自己，縫這個十字繡，就當是磨磨性子，緩解一下焦慮，或許縫完這個之后，兒子的婚事就敲定了呢。

2025年沒去練瑜伽，也沒有節(jié)食，體重慢慢恢復到2023年初的數(shù)量，新一輪的減重開不開始？這段時間我一直在考慮。大抵會開始的。體重不控制，連健康的身體都保不住，談什么其它？沒有什么比一個健康的身體更重要了。

眼看著進入2026年。2026年給自己訂個什么樣的目標呢？閱讀和寫文必須繼續(xù)，只是不再是重點。2026年的重點是健康和交易。把健康放在交易前邊，意味著鍛煉身體的時間要延長?，F(xiàn)在每天早晨和晚上快走，對我來說，強度明顯不夠，得想想增加點兒什么。

2025年底，我對中醫(yī)產(chǎn)生了興趣，開始翻閱手邊的相關書籍，或許在2026年，中醫(yī)知識我能多學習點兒。

學習能改變生活甚至命運，尤其對普通人而言，特別是老年人，學習能讓老年人豁達和強大。這也是我逐漸加強學習的動力所在。唯有強大，才能不被拘束，才能活的游刃有余。