文/北崖
《蝙蝠俠 黑暗騎士》中小丑說過一句話：“如果你擅長(zhǎng)某件事，永遠(yuǎn)不要免費(fèi)去做。”
因?yàn)?，不懂得拒絕的付出，是一種”低價(jià)值付出”。那些老好人花光自己的時(shí)間精力，以為會(huì)感動(dòng)全世界，卻只能感動(dòng)自己。
太宰治在《人間失格》里說，“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒絕的能力。我害怕一旦拒絕別人，便會(huì)在彼此心里留下永遠(yuǎn)無法愈合的裂痕。”
書中的主人公大庭葉藏從出生開始就卑微小心地迎合著所有人，用盡心思博取大家的歡心，竭盡全力想要融入社會(huì)，渴望理解，渴望認(rèn)同，但最終失去了真正的自我，喪失了做人的資格，成為真正的“人間失格”。
太宰治描繪了很多人內(nèi)心里隱秘的想法。有的時(shí)候，我們不敢拒絕，只是因?yàn)楹ε露选?/p>
朋友阿木住院了，有一天哭著打電話給我。我火速趕到醫(yī)院，才知道這個(gè)挨手術(shù)刀不哭，麻藥下去不哭，再忙再累都不哭的女孩，是因?yàn)橥虏粊砜赐鴤穆錅I的。
阿木覺得自己很委屈，“他們需要我的時(shí)候，哪怕手頭再忙，我都隨叫隨到。為什么我需要陪的時(shí)候，他們會(huì)拒絕我？”
我問她：“你拒絕過他們的要求嗎？每次你都心甘情愿去做嗎？”
阿木想了想，認(rèn)真回答我：“我從來沒有拒絕過他們的要求。有些很不想去，可是我怕我不去，他們會(huì)生氣會(huì)失望?！?/p>
我想，阿木的痛苦和大庭葉藏一樣，來源于對(duì)一切都順從和討好。因?yàn)楹ε拢蜐M足別人每一項(xiàng)要求，人家要她做什么，她就做什么，不管是合理的，還是無理的，最后只能變成了大家的“垃圾桶”。
這種“討好型”人格總是一味付出，但因?yàn)闆]有了拒絕的成本，付出就會(huì)變得越來越廉價(jià)，而且會(huì)耗盡自己，讓自己的生活被他人占據(jù)，而別人也不會(huì)珍惜。
我們要懂得，幫助別人是情份，不幫才是本分。沒有什么事情是天經(jīng)地義的，當(dāng)我們開口拒絕時(shí)，不必愧疚難過，因?yàn)槟潜緛砭褪俏覀兊臋?quán)利。
就像伊惟楚說的，“你都不懂得拒絕，又哪來真正的朋友?！?/b>
有的時(shí)候，我們不忍拒絕，是因?yàn)槊孀??？墒敲孀?，也是有成本的?/p>
同事H和媳婦冷戰(zhàn)一周，悶悶不樂。
原因很簡(jiǎn)單，他自掏腰包，請(qǐng)假三天，熱情招待了遠(yuǎn)道而來的發(fā)小一大家子人，一共花了七千多塊錢，臨走還給孩子發(fā)了一千元紅包。
辭職在家?guī)薜腍夫人發(fā)飆，是因?yàn)榕畠簞偤媚菐滋彀l(fā)燒了，H又不管不問。
她就不明白了，你一個(gè)屌絲充什么大款啊，招待朋友，心意到了就行。你一個(gè)月工資連一萬塊都沒有，打腫臉充胖子就不對(duì)，不管女兒更是不負(fù)責(zé)任。
H也不高興，我最鐵的哥們好不容易有個(gè)機(jī)會(huì)來找我，我能拒絕嗎？我熱情一下有錯(cuò)嗎？
我勸他，兄弟重要，家庭幸福也是大事。你看的是兄弟情誼，媳婦看的是柴米油鹽。
一個(gè)男人，不應(yīng)該只想著面子好看，也得讓里子舒心。
H轉(zhuǎn)頭向他發(fā)小訴苦。結(jié)果，發(fā)小輕飄飄來一句，“你早說嘛，又不是外人。我們?cè)诶霞曳N大棚蔬菜一年都掙三十多萬。”
我們聽了這個(gè)消息，哄堂大笑，調(diào)侃H是“死要面子活受罪”。
怕失面子而不好意思拒絕別人，往往會(huì)使人做超出自己能力范圍內(nèi)的事情。一個(gè)人再熱心，也得有個(gè)限度，在沒有時(shí)間和能力的情況下，匆忙答應(yīng)別人，只會(huì)喝下自釀的苦酒。
有句話說得好：你能輸多大的面子，就能做多大的底子。面子要有，底子更重要。
面對(duì)別人的請(qǐng)求，要量力而行，有條件答應(yīng)，沒有條件，不妨干脆拒絕，不然面子很容易掉，掉了也不好拾，那損失，就更大了。
拒絕是雙方的，既得考慮自己，也得考慮對(duì)方。如何做得恰到好處，很考驗(yàn)一個(gè)人的智慧。
書畫大師啟功名滿天下，老先生藹然可親，熱情有趣，拒絕人也是別具一格。
有一次，某知名畫商要向啟功索求作品，在門口把他堵了個(gè)正著。啟功先生沒有冷臉相對(duì)，而是笑瞇瞇地問畫商”請(qǐng)問有何貴干？”畫家隨口答：“我來看看您啊?！?/p>
啟功走到他的面前，身體轉(zhuǎn)了兩圈，還把腳抬了起來，讓畫商看了個(gè)夠。
然后繼續(xù)笑瞇瞇地說“看完了，請(qǐng)回吧！”畫商雖然無奈，也只好苦笑著離開。
還有一次，啟功先生得了重感冒，身體不適，又擔(dān)心有人打擾。索性在一張白紙上寫了四句話："熊貓病了，謝絕參觀；如敲門窗，罰款一元?！贝蠹夜恍Γ簿筒蝗绦脑偃デ瞄T。
這件事被好友漫畫家華君武先生知道后，華先生覺得好玩，專門畫了一幅漫畫，并在上面題字："啟功先生，書法大家。人稱國寶，都來找他。請(qǐng)出索畫，累得躺下。大門外面，免戰(zhàn)高掛。上寫四字，熊貓病了。"
兩個(gè)老頭的有趣行為，一時(shí)被傳為美談。
啟功先生的拒絕，閃著友善、幽默和智慧的光芒，既保持了尊重，又顯示了態(tài)度，這既是認(rèn)真對(duì)待自己，也是認(rèn)真對(duì)待他人。雖被婉拒，大家也會(huì)樂意接受。
對(duì)拒絕來說，風(fēng)趣是最好面具，里面藏著說“不”的智慧和人情練達(dá)。如果時(shí)常能在拒絕中加些幽默的佐料，溝通起來也會(huì)更溫情，更有效。
不懂得拒絕，往往出于自以為是的善良，但毫無原則的付出，不僅很廉價(jià)，而且很愚蠢。
吳孟達(dá)上個(gè)世紀(jì)七十年代大紅大紫后，迷失于聲色犬馬的誘惑。他賭博成癮，不僅耗盡家財(cái)，還欠下30萬元的巨額賭債，宣告破產(chǎn)。
走投無路之際，吳孟達(dá)找到最好的朋友周潤(rùn)發(fā)借錢，發(fā)哥非常干脆予以拒絕，還面無表情回了五個(gè)字“你自己解決?！?/b>
被拒絕的吳孟達(dá)情緒低落，覺得發(fā)哥不夠意思，不講義氣，恨他不肯伸手拉一把自己。萬念俱灰之下，一度萌生自殺念頭。
不久之后，他重新接到演出任務(wù)，才慢慢振作起來。但發(fā)哥的拒絕，他一直耿耿于懷，經(jīng)常在圈內(nèi)指名道姓大罵。
十年之后，和周星弛頻頻合作的吳孟達(dá)重回演藝巔峰，憑《天若有情》獲香港金像獎(jiǎng)最佳男配角獎(jiǎng)。周潤(rùn)發(fā)向他祝賀，吳孟達(dá)置之不理。
直到后來，吳孟達(dá)才知道，《天若有情》是發(fā)哥極力推薦他演的。得知真相的吳孟達(dá)抱住發(fā)哥痛哭，羞愧不已。
發(fā)哥卻說，“如果當(dāng)年借錢給你，就是害了你。因你既不會(huì)戒賭，也不會(huì)真正站起來。”
這件事，發(fā)哥在明處是拒絕，在暗處卻是善良。這種拒絕看起來不近人情，卻是真心為對(duì)方著想。
他非常清楚地知道，自己拒絕的，是朋友的墮落；沒有拒絕的，是幫助他成長(zhǎng)。
瑞·達(dá)利歐在《原則》中寫到：“當(dāng)你培養(yǎng)人際關(guān)系時(shí)，你的原則和別人的原則將決定你們?nèi)绾位?dòng)。擁有共同價(jià)值觀和原則的人才會(huì)相處融洽。沒有共同價(jià)值觀和原則的人之間將不斷產(chǎn)生誤解和沖突?！?/p>
一個(gè)人的價(jià)值，不在于你幫了別人什么，而在于你拒絕了什么。
你的拒絕，是尊重自己的底線，也是幫助別人的門檻。
一份有原則的付出，才最有價(jià)值。
懂得拒絕的人永遠(yuǎn)是最酷的，而且拒絕永遠(yuǎn)是通往答案最干凈利落的捷徑。
注：本文首發(fā)于“有書”平臺(tái)。
作者簡(jiǎn)介：北崖，自由撰稿人，曾在拾遺、有書、好好虛度時(shí)光、張先生說、王耳朵先生、新東方等平臺(tái)發(fā)布文章、文案。寫有溫度的文字，過極簡(jiǎn)主義生活。
