每天列下自己做了啥，知道時間花哪一塊了，逐步改進，不做每年都是一個吊樣的人。

7:20-8:30做三明治，旭旭上學(xué)，月月病假待一天

9:00-12:00 搏擊館看著，輔導(dǎo)月月寫作業(yè)，不舒服來找我。

12:00-13:00? 吃面條，掙扎下午要不要去學(xué)校

13:00-16:00 看著月月，吃藥，玩一會

16:20-19:10? 去搏擊館拿東西，回工作室，接旭旭，去超市買雞，吃雞，寫作業(yè)

20:00-22:00回家吃飯，之后睡覺，一會收拾衛(wèi)生。

搏擊館的時間可以再細化，看股票，加微信，打電話，寫公眾號。

股票:今天買了st花王和歐晶轉(zhuǎn)債，虧了1700，媽的，這債真不能碰，賺小錢，虧大錢，一直盯著，上了不敢買，買了就被套，走了就漲，進了就跌，把周期弄得太短了，不再碰債，只做股，按周期趨勢做，減少出手次數(shù)。

體育:全力以赴去做，用各種方式，只要專業(yè)只要有進錢就行。

心累不是一般的累，身體累才是最原始最滿足的。