我們都有這樣的體驗，想要做好一件事，或者是想學好一樣技能，去查去詢問時會發(fā)現(xiàn)各種建議意見，尤其是在信息爆炸的時代，都搞不清自己要怎么開始怎么做了。遇到這種“信息超載”的情況，我們要進行合理篩選，找出重要的部分。還應該懂得進行“重復學習”。比如在學習英語時，要時不時的去重復才能理解和掌握，最終成為自己的東西，達到脫口而出。
還有就是“消極過濾”。一是我們遇到新的事物時，很有可能會第一時間拒絕接受并反駁，因為超過自己的認知范圍，人喜歡接受自己熟悉的事物。二是覺著做一件事很困難，會忍不住想這事怎么可能做得到呢？在這時，我們需要有“綠燈思維”，保持一個開放積極的心態(tài)，考慮這個事物是有什么可取之處，不要太早拒絕。做事困難先不想困難，要想這件事可以做到，那它需要什么條件才可以呢？
最后，我們要想真正的學到做到，取得真正的進步，最好制定一份“跟進計劃”，并且執(zhí)行，爭取相應的指導和支持，有一個“反饋監(jiān)督機制”來督促自己執(zhí)行，有“老師”，有一起的“小伙伴”會助力我們不少。
