2020-2-9

2020年2月9日《六項精進》 打卡

姓名:湯航全

公司:揚州市方圓建筑有限公司

2018.3.16-18. 上海361期努力一組學員[曰精進打卡第0688天]

[知-學習]

《六項精進》大綱3遍,合計2444遍 ;

《大學》開篇3遍，合計2444遍；

[經(jīng)典名句分享]

三人行必有我?guī)熝?br>

[行-實踐]

一、修身

堅持每天運動步數(shù)一萬步。走路一萬步。在家跑步機運動。

每天運動，注意飲食，保證身體健康。

二、齊家

關心家里人的生活情況。

對待朋友，用心，用誠。

陪老婆去買菜，多天，保證不亂出門。

三、工作

1、參加目標討論會議，發(fā)表自己的看法，認真聽取別人的看法。

2、

每日一善}

今日1善。自2018年3月18日開始，累計899善。

[省-覺悟]。

面對困難時，決不能退縮，正面面對，努力做好自己。

感覺自己說話還是不夠大膽，心里想好的，說的時候還是緊張，要加強鍛煉。

不要用讓自己活在煩惱中。

明日工作計劃:

1、修改完善對兩個目標的建議稿。

【感謝】

感謝公司給予的平臺，能夠展示自我。

感謝公司家人，在工作、生活中的引領、關心，讓我有勇氣面對一切。

感謝家人默默的支持和付出。

【志愿】

通過學習實踐六項精進，我的志愿是:日行一善，日改一過，將自己的內(nèi)心傳遞給接觸到的每一個人。

【打卡始于2018年3月18日，持續(xù)于2020年2月9日】