昨天是我們千曉雙料導(dǎo)師訓(xùn)練營的第十六次督導(dǎo)課，課前照常有答疑環(huán)節(jié)。

我趕緊抓住這次機會向麗曉老師提出了一個最近困擾自己的問題。（疫情期間，老公天天打牌，自己非常反感，該如何溝通？）

昨天晚上按時在線聆聽麗曉老師的答疑，想讓麗曉老師給我“評評理”，心想：最好麗曉老師能夠和我站在統(tǒng)一戰(zhàn)線，去譴責(zé)一下老公。

課程開始了，我認(rèn)真的聽著麗曉老師的一道道答疑，也期待著自己的問題能快點被老師解答到。

終于輪到我的問題了，我趕緊豎起耳朵聽，生怕漏掉一個字。

沒想到麗曉老師讀完我的問題后卻說，老公打牌如果做好了安全防護，就讓他打唄。如果是在網(wǎng)上打的，那就更不必?fù)?dān)心了。

“What？”我沒聽錯吧？不管他？老師怎么會給我一個這樣的建議呢？

且不說老公天天打牌浪費的時間，老一個姿勢長時間坐著，那身體不活動，能健康么？自己還有頸椎的毛病，那長時間的低頭不是對頸椎更大的傷害嗎？

再看我，每天一日三餐做飯，洗碗，拖地，洗衣，最近還要天天陪孩子上網(wǎng)課，輔導(dǎo)作業(yè)，健康打卡，剩余點兒時間還心心念念的想聽課，學(xué)習(xí)，寫作業(yè)。你有空在那兒打牌就不能給我分擔(dān)點兒么？

麗曉老師竟然說讓我接受！

這要換做以前的我，肯定要炸毛。

可是且慢，咱不是已經(jīng)加入了千曉教育導(dǎo)師訓(xùn)練營了么？整天在群里泡著，再笨的人也被一群智慧的人熏陶的聰明一點點兒了。

老聽導(dǎo)師群里的老師們提起，簡快第X條，人生三件事：自己的事，別人的事，老天的事。還有什么“誰痛苦誰改變?！?/p>

老公與我，就是“別人”。他打牌，他怡然自樂，痛苦的人是我，因此需要改變的當(dāng)然也是我。

開始反轉(zhuǎn)，分析原因：被“隔離”在家一月之久，又正值春節(jié)期間，老公辛苦了一年，本打算過年帶一家人自駕游，這下因為疫情哪兒也去不了，連出門散步都被限制。只有這點兒愛好了，總得讓人家消遣消遣吧，至少也可以緩解一下內(nèi)心的焦慮和煩躁。

另外，我要求他晚上不準(zhǔn)打，他都照做了。

他每天上午到房后的菜地去挖地，打算隔離解除后去買些菜籽回來種菜。他把菜地分成一壟一壟的，計劃好每一壟種什么菜。聽完他的描述，眼前似乎浮現(xiàn)出我家菜園一派生機勃勃的景象。他安排的勞逸結(jié)合，也說得過去。

更多的看見讓我有了更多的覺察和更多的接納。

我再也不是那個老公一句話就能把自己氣哭，就會三天不理他的人了。

現(xiàn)在我會試著去理解老公一些我之前根本無法理解的事情了。我們的夫妻關(guān)系也因此緩和了許多。

其中內(nèi)心的成長，自己是深有體會的。

就如昨晚心流寫作營一位老師的分享：家有巨嬰老公，巨嬰的世界里，我慢慢修建我的城池，接納和允許搭建成籬笆，覺察和愛是籬笆上開出的花，陽光下，我和花一起把春天夸……

這份覺悟和修煉，真的是我學(xué)習(xí)的方向。

記得樊登老師也講過：婚姻是一個人的事。夫妻吵架是因為自己的內(nèi)心不夠完整，對方做了令自己內(nèi)心不舒服的事。你需要去覺察的是：自己的內(nèi)心怎么了？為什么會對他做的事那么憤怒？

通過覺察去看見自己，療愈自己。原來，老公是來度自己的。這樣一想，你反而應(yīng)該感謝他。謝謝他讓你看見自己需要成長的地方，謝謝他讓你越來越智慧，越來越有力量。

學(xué)習(xí)是禮物，讓人成長。愛是禮物，使人堅強。