016????塵心晨語慢時光—— 消滅日常戰(zhàn)爭指南

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? ? 菲麻這幾天感冒,時輕時重。肥爸下班到家,會問“感冒好些了嗎?”、“用不用去買點藥?”? 菲麻說不用。肥爸就開始專注于電視劇。

? ? 下午菲麻游泳回來,惦記著買點洗涑用品,就顧不上吹干頭發(fā)直接去了王府井。那里的冷氣讓菲麻處于萌芽狀態(tài)的感冒,一下子竄了出來。晚上鼻涕、眼淚、噴嚏一擁而上,排山倒海把菲麻打倒。

? ? 肥爸進門,就被菲麻驚天動地的噴嚏嚇了一跳。問“吃藥沒?”菲麻難受的白了他一眼,不做聲。

? ? 肥爸又問家里沒藥了還是不想吃?菲麻哼著鼻子說也沒藥,也不想吃。肥爸放下手機去買藥。等吃完藥菲麻去睡覺,肥爸接著刷劇。

? ? 菲麻躺著,鼻塞,坐起來,流眼淚和清鼻涕,又犯困。如此反復。樓下肥爸的劇情正酣,時時傳來激烈的槍戰(zhàn)聲。菲麻心煩,煩鼻涕、煩鼻塞,煩眼淚,也煩樓下的傳來的聲音。

? ? 菲麻想到前幾天,肥爸的腳受傷。走路一瘸一拐,菲麻總是坐在肥爸身邊陪著他。肥爸似乎很享受。但大部分時間都是肥爸一人刷劇,菲麻坐著也無趣,就上樓看書去了。肥爸不耽誤刷劇、不耽誤吃飯,也不耽誤工作,菲麻也沒往心里去。這會兒菲麻又想起那些天的情景。不由得感慨:? 人與人真的有這么不同!

? ? 肥爸不舒服,喜歡自己扛著,買藥、吃藥、自娛自樂;菲麻則希望有人陪著,遞水送藥,說說話。要不,找另一伴干啥?!

? ? 想到這些,菲麻大聲喊肥爸,說難受死了,你趕緊過來吧!再遲就見不到活的了!肥爸應聲飛奔上樓,問需要吃藥還是去醫(yī)院看看。

? ? ? 菲麻說不吃藥,聽說有個穴位——風池穴專治感冒,你幫我按按。菲麻邊說邊打開手機,把朋友發(fā)過來的穴位照片給他看。肥爸笨拙地摸索著,一點點找位置。其實,肥爸很會照顧人,就是有些“懵懂不開化”,需要點那么一下下。

? ? 按摩這個穴位還真管用,幾分鐘的功夫鼻塞,流眼淚都消失了。菲麻說有點熱,想躺下睡會兒。肥爸說熱也不能開空調(diào),就找來一把小蒲扇,菲麻感受著久違的小蒲扇的微涼,迷迷糊糊的睡去。

? ? 今天是七夕,織女飛過“銀河”和牛郎幸福生活。菲麻和肥爸呢,也跨過夫妻之間那條心的“銀河”結束了內(nèi)心的明爭暗斗。菲麻總結了今天晚上斗爭勝利的做法,以備后用:

? ? 1、看到自己的情緒,允許自己有情緒,并試著表達出來。以前菲麻對肥爸又情緒,總是想壓著,其實,藏不了多久,菲麻就會以其他的形式爆發(fā)出來,而且來勢洶洶,讓肥爸丈二和尚摸不著頭腦。

? ? 2、表達情緒的前提是,穩(wěn)住情緒,便于看清肥爸的表達愛的方式,與菲麻有很多不同,比如肥爸隱忍、獨立,菲麻喜歡被照顧,關心。知道不同之后,就按自己的方式表達出來。更多時候,是肥爸按著自己的方式理解了菲麻,不知道菲麻真正需要的是什么。

? ? 3、說出自己喜歡的,而不是不喜歡的。省得肥爸猜不到,自己也不開心。語氣可以用弱化的“我希望……”,而不是“你應該”,用“你可以試試看”,而不是“肯定不行”。

? ? ? 4、菲麻發(fā)現(xiàn),有時候故意裝傻,告訴肥爸自己不知道該怎么辦然后用信任的眼神看著肥爸,其實,肥爸更加顯得全力以赴,去找到解決方案。

? ? 最后,菲麻總結說,女人最在乎的是陪伴,是讓對方知道自己的感受,同時,菲麻也知道,代表著男人的肥爸,更在乎的,是讓菲麻仰視,肯定和崇拜自己。

? ? 親愛的,不知道今天菲麻總結的,是都實用于你和你的那一伴呢?你們是怎樣的相處模式呢?

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