? ? ? 1月已過去，好好的復(fù)盤下我之前定下的那些計劃吧！
? ? ? 那些計劃有完成的，有未完成的，還有超額完成的。
? ? ? 完成了98%，這個結(jié)果對我來說已經(jīng)是相當(dāng)滿意了，其實還可以更好。
? ? ? 完成的有：閱讀、錄音、復(fù)習(xí)兒推知識、更文、導(dǎo)圖、運(yùn)動等。
? ? ? 未完成：練字和冥想。練字差2天，冥想差7天。
? ? ? 原因：（1）練字開始的比較晚，前面的時間和周末的時間沒有利用好，周末基本上沒有自己的時間，在家不可能有時間坐下來練字，練字要把握好上班的時間。
? ? （2）冥想需要安靜的空間，沒有找到合適的時間，經(jīng)過這一個月的摸索，已經(jīng)找到合適的時間了，還有就是沒有形成習(xí)慣，容易忘記。
? ? ? 超額完成的有閱讀和錄音。閱讀多看1本，錄音多2篇。
? ? ? 整體來說，對于這個結(jié)果已經(jīng)是相當(dāng)滿意了，時間還可以利用的更好。閱讀要保證每天至少30分鐘就更好了。運(yùn)動也可以適當(dāng)?shù)卦黾訒r長。
? ? ? 完成的不錯，按照之前的約定，獎勵今天就安排到位。
? ? 2月份的時間比較短，共28天。中間還有春節(jié)放假，所以2月份的計劃任務(wù)要適當(dāng)?shù)臏p少一些。年前年后的事情也會要多一些。
? ? 閱讀（3）、更文（4）、錄音（2）、跟之前保持一致，后面的這些內(nèi)容有所減少，冥想和練字：10天，運(yùn)動15天，兒推5課，導(dǎo)圖2幅。
? ? 有了上個月的經(jīng)驗總結(jié)，這些任務(wù)應(yīng)該是可以完成的，同樣是設(shè)有獎懲制度哦！完成80%算合格，獎勵自己菩提手串。完成100%，那就養(yǎng)生壺1個。50%以下懲罰跟之前一樣，一個月不準(zhǔn)吃零食。
? ? 2月的自己會如何呢？敬請期待吧！加油吧！
