一個(gè)人的情緒可以只叫做情緒 ，可以只關(guān)乎自己。但如果兩人或多于兩人在一起，個(gè)人的情緒除了叫做情緒，還要叫做場(chǎng)域的狀態(tài)。

每個(gè)人的狀態(tài)都是整體狀態(tài)的一部分，影響甚至決定著整體。好比集體合唱，一個(gè)人走了音，其他人白費(fèi)力。再好比一鍋粥，有一粒不新鮮，就會(huì)破壞一鍋粥的味道。古語也說：一個(gè)臭豆壞了一鍋粥。

所以呢，獨(dú)處的時(shí)候，要慎獨(dú)，但對(duì)于情緒流經(jīng) ，或許可以有更多可能的方式。但只要跟別人在一起，不論在家里、工作單位亦或公共場(chǎng)所，一定還要想到別人和整體。那么，請(qǐng)小心你的嘴巴，因?yàn)槟愕纳磉呌袆e人；請(qǐng)小心你的眼睛，因?yàn)槟愕纳磉呌袆e人；請(qǐng)小心你的行為，因?yàn)槟愕纳磉呌袆e人。最根本的是，請(qǐng)小心你的情緒，因?yàn)榍榫w是能量，會(huì)傷人傷己。切忌目中無人 ，心中無人，不是危言聳聽，累積到一定程度，像一根琴弦會(huì)被崩斷，真的會(huì)眾叛親離。

因此 ，把別人放到自己心里去在意，就是最好的愛自己；讓自己成為幸福喜悅的存在，就是對(duì)所有整體場(chǎng)域最大的貢獻(xiàn)。