哈嘍，大家好，我叫叢叢[愉快][愉快]，朋友們都說(shuō)我是一個(gè)生命力極強(qiáng)的人，聽(tīng)朋友們這么說(shuō)，我特別開(kāi)心和受用。
之前的我特別在意別人對(duì)我的看法，希望身邊的每個(gè)人都說(shuō)我好，只要大家開(kāi)心了，我就開(kāi)心了，所以之前的我是一個(gè)沒(méi)太有原則又很會(huì)去討好我身邊的人。
寫(xiě)到這里，我有點(diǎn)心疼我自己，之前辛苦你了親愛(ài)噠叢叢[擁抱][擁抱]。
后來(lái)隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，我跟孩子的溝通也出了問(wèn)題，外界稍有一點(diǎn)風(fēng)出草動(dòng)，我就會(huì)焦慮到不行了，家里經(jīng)常雞飛狗跳，針?shù)h相對(duì)，一度讓我很苦惱和無(wú)助。
于是，我也走上了學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的道路，剛開(kāi)始參加了讀書(shū)會(huì)，學(xué)習(xí)了很多跟孩子溝通的方式和方法，自己也慢慢有所改變，但很多時(shí)候，當(dāng)自己情緒很大的時(shí)候，所有的溝通方法都就我不出來(lái)了[害羞]
偶然的機(jī)會(huì)，我參加體驗(yàn)了小平老師一天的非暴力溝通的工作坊，現(xiàn)在想起來(lái)心里還是很溫暖，很有力量[愉快]。那一天的體驗(yàn)真是太好了，“雞尾酒會(huì)”、“發(fā)現(xiàn)對(duì)方的美麗”、“身體掃描的冥想練習(xí)”、“感恩練習(xí)”我的內(nèi)心被完全的打動(dòng)和滋養(yǎng)了，我喜歡上了這種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和浸泡，我學(xué)會(huì)了觀察，學(xué)會(huì)了用這雙美麗的慧眼去發(fā)現(xiàn)生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的美好；我不再悶悶的生氣，學(xué)會(huì)處理自己的情緒，然后去誠(chéng)實(shí)表達(dá)我的感受；我不再指責(zé)批評(píng)孩子。
每天會(huì)用好奇的眼神打量他，告訴他媽媽看重的是什么，我經(jīng)常跟孩子說(shuō)：“媽媽愛(ài)你寶貝”，兒子有時(shí)候會(huì)說(shuō)：“我咋沒(méi)感覺(jué)到呢”“哪風(fēng)涼哪呆去吧”“我知道了”，哈哈，我的神回復(fù)是“媽媽依然愛(ài)你寶貝”。
在遇到孩子有情緒的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了去傾聽(tīng)他，跟他一塊去尋找解決問(wèn)題的好的策略，至少，我們能夠愉快和諧的相處了[愛(ài)心][愛(ài)心]。
我學(xué)會(huì)了給老公發(fā)出請(qǐng)求每天臨出發(fā)前，我們會(huì)來(lái)一個(gè)愛(ài)的抱抱，祝他工作順利[玫瑰][玫瑰][玫瑰]，我學(xué)會(huì)對(duì)老公的付出表達(dá)感激，感激他對(duì)我的接納，包容，體貼和愛(ài) 。
當(dāng)媽媽表現(xiàn)出對(duì)我的擔(dān)心和不信任時(shí)，我不再去對(duì)懟她，而是學(xué)會(huì)看到她的掛念，并發(fā)出自己的請(qǐng)求，“老娘，你是不是特別擔(dān)心我”，媽，要是這么說(shuō)，我就會(huì)特別開(kāi)心和有力量“閨女，你怎么做，媽媽都放心”，我就真的收到了媽媽積極的反饋了[愉快][愉快]
境由心轉(zhuǎn)，當(dāng)我安了，全世界就安了。之前認(rèn)識(shí)一位算命先生，她說(shuō)我不會(huì)教育孩子，要在這方面多下功夫。前幾日，當(dāng)她再次看到孩子的時(shí)候，她很開(kāi)心，她說(shuō)，孩子的狀態(tài)非常好，看到了我在孩子身上的福報(bào)[愉快]
此刻內(nèi)心特別的感恩，感恩自己愿意拿出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，愿意每天拿出時(shí)間來(lái)照顧好自己，感恩小平老師一路以來(lái)的引領(lǐng)和陪伴，感恩每一位陪伴成長(zhǎng)的好朋友，愛(ài)你們[愛(ài)心][愛(ài)心]
“我們?cè)?jīng)如此渴望命運(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定和從容，我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系?！?/b>
最后，把我非常喜歡的兩句話送給大家，愿我們每個(gè)人都身心神合一，愿我們的每個(gè)家庭都幸福美好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
