我們總是會(huì)盲目的喜歡和盲目的厭惡，以為外界真的有一個(gè)確定的事物，生命中的一切經(jīng)歷提醒你思維筆的故事。
如果沒(méi)有覺(jué)知，生命會(huì)陷入欲望的黑洞。
事件：來(lái)自異性的一些肯定和語(yǔ)言引起內(nèi)心波瀾
思維筆的故事：
1一切都是對(duì)的
看到他人的肯定欣賞都是對(duì)的。
內(nèi)心感受到曖昧也是對(duì)的，有意識(shí)上的波瀾也是對(duì)的。
2一切都是可能的。
如果他對(duì)同樣的人說(shuō)出同樣的語(yǔ)言，對(duì)方會(huì)有同樣的感受嗎？
面對(duì)不同的，也會(huì)說(shuō)出同樣的話語(yǔ)嗎？
萬(wàn)事萬(wàn)物具備了一切的潛能。
3一切都是源于我。
我一開(kāi)始在思維這是好種子還是壞種子。這件事對(duì)于我它的本質(zhì)是什么。是引起他人意識(shí)的波瀾。
我回想自己的過(guò)去，在辦公室與他人開(kāi)著不輕不淡的玩笑。跟前男友說(shuō)一些不該說(shuō)的話。前幾天還和咖啡店的朋友開(kāi)了不輕不淡，以為是拉進(jìn)彼此關(guān)系的玩笑。
4一切都是種子迫使。
我看到，聽(tīng)到，六根感受到一切都是種子迫使。
明智懺悔
我看到自己的身口意的行為為自己帶來(lái)的果實(shí)。一切都是種子迫使。我感受到這些行為為自己和他人所帶來(lái)的傷害。我向前男友，向前辦公室的前同事，向朋友道歉懺悔，向自己懺悔。對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛(ài)你。
合理承諾
最近三天，小心覺(jué)察自己的身口意，不再說(shuō)引起他人意識(shí)波動(dòng)的語(yǔ)言。
正面對(duì)治
找到一個(gè)意識(shí)處在起伏波動(dòng)的人，試著讓TA平靜下來(lái)。
做一次空性的冥想
【咖啡冥想】
1A今天繼續(xù)跟老師分享學(xué)校利潤(rùn)，繼續(xù)和老師們分紅。下午，我看了看支出和收入，算了算利潤(rùn)，通過(guò)紅包形式發(fā)給了她，她很開(kāi)心，覺(jué)得很意外。種下一顆喜出望外的財(cái)富種子。
B昨天坐車(chē)去工作，到了目的地，本來(lái)只需要支付八元，但是我給了十元后，就說(shuō)不用找零錢(qián)了。我看到他很開(kāi)心的笑了。
B打開(kāi)爸爸，公公和張慧老師的微信，點(diǎn)擊紅包，輸入金額，輸入留言，輸入密碼，發(fā)紅包成功。
C退出自己的微信，打開(kāi)培訓(xùn)學(xué)校的微信，打開(kāi)騰訊公益，找到捐助加急項(xiàng)，全家一起抗擊腫瘤項(xiàng)目，輸入捐助金額，輸入密碼，捐助成功。
D找到一日一元和放生群微信，點(diǎn)擊紅包，輸入總金額，輸入個(gè)數(shù)，點(diǎn)擊塞錢(qián)進(jìn)紅包，輸入密碼，發(fā)紅包成功，打開(kāi)訂閱號(hào)，找到智庫(kù)，找到二維碼，長(zhǎng)按二維碼，輸入金額和支付密碼，轉(zhuǎn)賬成功。
E5月18日在幸福種子群輕松籌，捐助五十元。愿病人早日康復(fù)
F早晨給媽媽給了這幾天存的一百元，放到了媽媽的手里，然后又放到她的口袋里，我說(shuō)只有給她更多我才會(huì)有收獲，她才欣然接受。
G上周末給學(xué)校老師們做了日分紅，現(xiàn)在雖然不多，但是當(dāng)天工作的老師都會(huì)有，我都通過(guò)紅包發(fā)給她們，做這件事，我很喜歡，她們也很喜悅。
H今天是繼續(xù)每周的請(qǐng)老師吃飯，我把錢(qián)放到收銀員手里，種下慷慨大方的種子。
所有財(cái)富種子回向給財(cái)富目標(biāo)
2昨天阿姨打電話給我，讓我工作結(jié)束，回家后去照顧奶奶吃飯?；丶液螅医o孩子爸爸打電話問(wèn)他帶著孩子們?cè)谀睦?，他說(shuō)在外邊玩，我問(wèn)他回來(lái)吃飯嗎，他說(shuō)帶孩子們回來(lái)，他不吃，讓孩子們吃。我回來(lái)后，開(kāi)始給奶奶收拾晚飯。一下做的有點(diǎn)多，又請(qǐng)求孩子爸爸留下來(lái)吃，他說(shuō)好。按照奶奶不停進(jìn)廚房后的各種指導(dǎo)下，做出了，每位個(gè)人都吃光光的一鍋?zhàn)用?。哈哈好像真的很好吃。吃完飯后，我刷了碗。一切收拾就緒，孩子爸爸又帶著孩子和他的小姨出去玩了。我留下來(lái)，給奶奶揉肚子。奶奶說(shuō)不揉了，我堅(jiān)持給揉一揉。我們邊揉邊聊。智慧種子開(kāi)花了，奶奶在勸說(shuō)不要傷害任何一個(gè)人，尤其是孩子爸爸，一個(gè)孤獨(dú)無(wú)助的人。并通過(guò)各種例子，換位思考，尤其當(dāng)她講到阿姨也很辛苦，但是全心全意為家付出，為爸爸付出時(shí)，我覺(jué)得奶奶也那么的可愛(ài)。我揉著她的肚子，奶奶的肚皮特別松，肚子又很大，揉一揉手會(huì)特別酸，但是我堅(jiān)持揉了差不多十五分鐘?，F(xiàn)在回想起來(lái)，邊揉奶奶肚子，邊聊天感覺(jué)好甜蜜啊。
3周六的家長(zhǎng)會(huì)非常順利。孩子們和家長(zhǎng)們一起互動(dòng)。所有人都很投入，包括那些爸爸媽媽們。在結(jié)束的時(shí)候，我讓家長(zhǎng)給自己孩子送禮物還要有一個(gè)擁抱。那些媽媽們好像有點(diǎn)不好意思，抱了一下就放開(kāi)。在結(jié)束之前，我?guī)е晃粵](méi)有家長(zhǎng)來(lái)參加活動(dòng)的孩子為家長(zhǎng)示范什么是真正的擁抱。當(dāng)我長(zhǎng)久的抱著孩子，并告訴家長(zhǎng)當(dāng)你們的呼吸開(kāi)始變得一致時(shí)，彼此都會(huì)被滋養(yǎng)到。每天早晨當(dāng)你給孩子一個(gè)這樣的擁抱，并信任的跟孩子再見(jiàn)，孩子就會(huì)有力量面對(duì)學(xué)校的生活。教室頓時(shí)安靜下來(lái)，有母親都被感動(dòng)了，我都看到她在擦眼淚。想到自己種下這么好的種子，真是為自己開(kāi)心。在打掃衛(wèi)生的時(shí)候，心里忽然發(fā)愿，我要堅(jiān)持做這樣的親子家長(zhǎng)會(huì)，并教會(huì)家長(zhǎng)如何擁抱孩子。
4周三晚上去了養(yǎng)老院，一進(jìn)門(mén)，那位跟我們聊天聊的最多的奶奶，擁抱了我們，親了親我們，然后告訴我們她不舒服就回房間了，其他那些七十多，六十多的，聾啞老人也出房間，我們一切圍坐在院子里。我繼續(xù)給上次按摩的那位老奶奶，揉腿。她的膚色很不好，她有糖尿病，腿疼可能是并發(fā)癥。我問(wèn)她你有沒(méi)有忌口，她說(shuō)吃的不多，就沒(méi)有。她很瘦我揉的時(shí)候，很容易就會(huì)捏到大腿骨。我今天給她捏了很久，看我給她捏腿，另外一位姐妹也幫忙給她捏另外一條腿，我們聊了一會(huì)，捏了一會(huì)腿。我看那位聾啞老人在拍自己的背愿，我就過(guò)去，給她拍了拍。她比較年輕，看起來(lái)比其他老人更喜悅。無(wú)論如何，養(yǎng)老院的老人真的很孤單，很需要有人來(lái)看望她們，給他們一點(diǎn)點(diǎn)的關(guān)懷和陪伴。
5分享四個(gè)力量和咖啡冥想第63天，自利利他。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養(yǎng)自己的冥想習(xí)慣和隨喜的習(xí)慣～ 也種下為所在群貢獻(xiàn)力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學(xué)習(xí)氛圍～
回向：1.邀請(qǐng)心師來(lái)到我的對(duì)面，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置，3.這個(gè)不可摧毀的水滴變成了漣漪，這股水晶般的能量投射到心師的心……
回向給所有教授過(guò)我的恩師，回向給我奶奶的身體健康?；叵蚪o我的業(yè)力伙伴金玉，回向給閨蜜穆玉峰，回向給我姐妹加同修趙永杰?；叵蚪o一切眾生，回向給我的關(guān)系目標(biāo)。愿每一個(gè)人都擁有和諧，美好，有愛(ài)的親密關(guān)系。愿我們成為成功和幸福的超人，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)究竟的成功與幸福！
躺倒床上后再回想一遍。
