唯有讀書和跑步不可辜負(fù)。
讀書，沁人心脾的是書香，細(xì)嚼慢品的是別人的芳華，靜心感悟的是自己走過的來時路。
其實(shí)從小到大，我也并沒有特別的熱愛。
只是上大學(xué)之前，接觸了一些成功學(xué)的心靈雞湯。所以，在過去的很長一段時間，我也零零散散的讀過一些書，跑過一些步。
近段時間以來，我才算真正的在熱愛我所熱愛的事物。雖然表現(xiàn)不是很強(qiáng)烈，但我已經(jīng)確定了我的生活里不能沒有讀書和跑步。
現(xiàn)在說來，讀書我還正處于一個入門階段。最近也翻了很多書，各種各樣的，還沒有找到特別喜歡讀的書籍。但我發(fā)現(xiàn)自己挺喜歡汪曾祺的《慢煮生活》，從她的書里，我看到了正如他所希望的使人的感情得到滋潤，我會覺得生活是美好的，是詩意的。
譬如 ，他說。你很辛苦，你很累了，那么坐下來歇一會兒，喝一杯不涼不燙的清茶，讀一讀他的作品。
現(xiàn)實(shí)生活中，我不辛苦，我也不累。但是當(dāng)讀到這一段話來，心靈好像得到了春雨的洗滌 ，仿佛春雨里洗過的太陽那般明亮，爽朗。
此時無聲勝有聲，一個人坐在午后的教室里，一口氣讀完了整本書?！堵笊睢愤@本書也值得每一個被生活忙得焦頭爛腦的人靜下心來好好讀一讀，品一品。于我，還值得看第二遍，第三遍……
這些白茶花有時整天沒有一個人來看它，就只是安安靜靜的欣然地開著。我看過的其他的書可能很久以后才會去翻第二遍，但是慢煮生活只要放在我床頭，如今每晚睡覺前我都會再去讀一讀。
跑步，能在寒冷的冬天邁開雙腿是一種勇氣，能堅持跑21天是一種刻意練習(xí)，能將運(yùn)動融入生活的更是一種曠達(dá)的人生價值觀。
天氣漸漸冷了，操場上跑步的人漸漸少了，但是還是會有人去跑。于我，雖然每一周都會去跑，但是讓我更加有動力去跑步的事情是：每次穿上我的運(yùn)動服和運(yùn)動鞋，把頭發(fā)梳成馬尾，想運(yùn)動起來的心任憑寒風(fēng)也阻擋不了我的熱愛。
有一點(diǎn)特別深刻的是，一個人18歲時的身體狀態(tài)跟20歲以后的身體狀態(tài)是截然不同的。
我記得我18歲的時候，就算用冷水洗頭發(fā)身體一點(diǎn)事也沒有，可最近有一天晚上用熱水洗完頭發(fā)沒有吹干，第二天感冒發(fā)燒頭痛啥都來了。最重要的是那天剛好一個考試，而我卻昏昏沉沉的想睡覺。只希望，考試能過。
很喜歡作家村上春樹書中寫下的這段文字，寫出很多人的心聲：
“跑步的時候是自己獨(dú)處的時間，來確保只屬于自己的沉默的時間，對我的精神健康來說成了具有重要意義的功課。
至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只要望著周圍的風(fēng)光，注視前方的路就行。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
“在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷；在炎熱的日子里，則思考一下炎熱；悲哀的時候，思考一下悲哀；快樂的時候，思考一下快樂。
我跑步的時候，幾乎不曾思考正兒八經(jīng)的事情。跑步時浮上腦際的思緒很像天際的云朵，形狀各異，大大不同。
它們飄然而來，又飄然而去。有時跑步時，我會去思考日常生活中的事情，涉及工作、生活、愛情和人際關(guān)系，這些都不是固定的。還有思考在跑步路上看到的人事物，有時什么都不思考，腦子里只有跑步。”
熱愛能抵歲月漫長，跑步也能抵寒風(fēng)冷月。只要你邁開腿，去跑起來，讓身體動起來。不管你戴著耳機(jī)去跑也好，還是邊跟朋友打電話去跑也好。
因?yàn)闊釔郏詧猿?。這對于做許多事情而言都是如此。當(dāng)我們喜歡做一件事，我們就會愿意為之付出時間，在做這件事的過程中，我們的心情是無比愉悅的。就像你喜歡一個人，每一次和Ta在一起和聊天的時光，都是無比愉悅的。
把時間花在自己喜歡的事情上，把生命浪費(fèi)在美好的事物上，把自己塑造成自己理想的模樣。終有一天，熱愛能抵歲月漫長。
