今天是10月8日，節(jié)后第一天，是我第一天辟谷，痛定思痛，感覺自己的大臉蛋子又和腫了似的了。

中午照例去山路上散步，連續(xù)多日的降雨今天好容易不下了，雖然天也沒有放晴，但是空氣特別的清新。我邊走邊想，每次都是這樣辟谷失敗，怪不得業(yè)內(nèi)人士都說，“辟谷容易復(fù)食難”，看來一是因為我也不了解復(fù)食的時候應(yīng)該怎么做，另外一個還是因為重視辟谷而輕視了復(fù)食。

其實復(fù)食以后食欲會洶涌而來，這時候才是最容易控制不住自己的。

手腳胳膊腿兒的都特別容易發(fā)麻，我知道是身體水腫得原因。關(guān)鍵讓我難以忍受的是，腦子根本就轉(zhuǎn)不動了，身體也感到沉重。所以說，復(fù)食不好后果很嚴重，不光是可能被打回原形，還會損害健康。

晚上回到家里，老爸正在炸魚，是我最愛吃的，我只能吞口水了。

香噴噴，黃澄澄

怎樣，看著是不是特別誘人？這就是我這個吃貨要抵制住不吃的東西，真的挺難的。

所以說，這就是人的復(fù)雜之處，這也就是為什么有些事動物能輕松做到，反而人卻很難做到的原因呢。