? ? 眼看七夕馬上就來了，上有牛郎織女，下有鮮肉蘿莉，在這個(gè)天時(shí)地利人和的時(shí)機(jī)，不說一句“我愛你”，自己都不會(huì)原諒自己?jiǎn)选?/p>
?作為有家有口的我們，見過了玫瑰的艷麗，吃過了巧克力的香濃，一路風(fēng)雨不容易，還是來一碗軟糯爽口的銀耳羹會(huì)更傳心意。清甜銀耳羹，對(duì)飲一家人。
桃膠銀耳羹，這樣做，很好吃！
材料：冰糖，銀耳，蓮子，桃膠
具體方法如下：
【步驟1】：桃膠提前一夜泡發(fā)，去黑色雜質(zhì)。
? 桃膠有個(gè)美麗的名字叫“桃花淚”。泡發(fā)后的桃膠軟軟的，半透明，象征女子姣好的皮膚，明亮通透。
?桃膠本身有極好的抗皺嫩膚功效，與蓮子同煮，可對(duì)抗黃雀斑，是愛美臭美的不二佳品。
【步驟2】∶取少許建蓮，清水沖洗一下即可。
? 關(guān)于蓮子，有一段傳說。話說王母娘娘宴請(qǐng)百花仙子，唯荷花仙子捧著一碗生蓮子湯，姍姍來遲。王母娘娘一怒之下，將生蓮子湯潑向人間，便是建寧。傳說那里的蓮溏一口開紅花，一口開白花，經(jīng)自然雜交獲得新種，被蓮農(nóng)世代選擇而保存下來。
?“稍煮即爛，久火不散”是建寧蓮子的標(biāo)志性特色。而其它地方的蓮子雖然外表看起來和建蓮相差無幾,但吃起來口感迥異,生生硬硬,好似沒熟。
?建寧種植蓮子已有一千多年歷史，被譽(yù)為中國(guó)蓮鄉(xiāng)。
【步驟3】：鮮銀耳半朵，干銀耳則需提前2,3小時(shí)泡發(fā)。將銀耳撕碎，同桃膠，蓮子一起入鍋。
?銀耳，俗稱“平民燕窩”，又稱雪耳，可滋陰潤(rùn)膚，去黃雀斑。古田銀耳是國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品，以盛產(chǎn)銀耳和銀耳栽培技術(shù)先進(jìn)而聲名遠(yuǎn)播?！?/p>
? 桃膠銀耳羹，是夏日去暑熱，緩解咽喉疼痛的利器。
在這個(gè)炎熱的夏天，用愛為他降溫。
