2018.06.18 5km

開(kāi)始準(zhǔn)備跑步鍛煉，目標(biāo)5km

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

跑步完成??

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

滿頭大汗??????

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

(σ???)σ哇，真是累呀，跑到2.5km的時(shí)候想著放棄的了，但是一想想自己的目標(biāo)就是5km，咬牙堅(jiān)持下去。跑到3km的時(shí)候，身體已經(jīng)適應(yīng)了這個(gè)節(jié)奏，感覺(jué)就像是全身都加滿buff一樣，很得力，跑起來(lái)就很輕松了，繼續(xù)堅(jiān)持：2天一跑，每次至少5km。加油(^ω^)

最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容