2021年個人總結(jié)

又是一年過去了,面對這個熟悉的寒冷冬天,雖然離過年還有段日子,不過年終總結(jié),可以搞下了。

一:家庭

婚姻:還是一個人在北京。

父母:因?yàn)橐咔榈脑?,這一年很少回家,也很少跟父母通電話,一直沒有結(jié)婚,實(shí)在是沒啥臉見父母。特別是有次跟老爸聊天,突然間明白了他的無奈,原來有幾個不爭氣的兒子,是真的很絕望啊。

兄弟:跟哥哥弟弟也是一年到頭都沒見著,原因就不提了。

二:事業(yè)

主業(yè):還是一個中年程序員,不敢辭職,不敢換工作。公司雖然準(zhǔn)備上市,不過跟我也沒啥關(guān)系,工資也沒漲,技術(shù)也沒提高。

副業(yè):還是沒有練出可以代替主業(yè)的其他掙錢能力?;鹬荒苷f虧的不多,股票方面虧了不少。

三:健康

夏天的時候經(jīng)常跑步,雖然沒有提高什么身體素質(zhì),但是心情調(diào)整的不錯。

不過可能是心情抑郁的關(guān)系,也可能是職業(yè)病,頭經(jīng)常暈。吃了一回治療頸椎病的藥,效果不錯,以后頭暈厲害了可以再來一回。肩膀經(jīng)常疼,脖子一動,也能聽到沙沙的聲音,感覺骨頭在摩擦。

煙點(diǎn)了一根又一根,不是有癮,而是為了安慰自己。

四:修行

這個方面以前覺得離我很遠(yuǎn),我既不是佛家弟子,也不是道家信徒,儒家也談不上,不過經(jīng)過這一年跟抑郁奮斗的過程,發(fā)現(xiàn)修行就在每天的生活里,控制情緒、發(fā)現(xiàn)自己、覺察自己的起心動念。只要你想,修行就是人生。

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上面這些基本上是按照反思的路子總結(jié)的。按照我一貫的尿性負(fù)面表達(dá)多,正面表達(dá)少。下面按照復(fù)盤的思路再總結(jié)下,看看能從這平凡又不平凡的一年里,能學(xué)到些什么,能找到哪些東西可以讓接下來的日子更順暢、幸福。

一:家庭

婚姻:至今還是一個人,有各種各樣的原因,但是細(xì)細(xì)分析,還是因?yàn)楹芏鄾Q定是在氣頭上做出的,雖然事后跟自己說并不后悔,但是反反復(fù)復(fù)的結(jié)果,說明了哪些決定還是有問題的。

從這里學(xué)習(xí)到的是,做決定前要深呼吸,仔細(xì)權(quán)衡,找人討論,而不是自言自語。個人是無法打破自己的框架的,可能別人一句話就能點(diǎn)透的問題,一個人蒙頭一個月也想不明白。

父母:我一直是以沒有錢作為不孝順的理由的。

但是老話說的好:百善孝為先,論心不論跡,論跡貧家無孝子。

陪伴是世上最長情的告白,這句話不只是適應(yīng)于愛情,同樣使用于親情。以后要多跟父母聊天,哪怕不能回家,也要電話或者視頻聊聊天。

子欲養(yǎng)而親不在,對于孝順是最大的告誡。啥叫知行合一?就是既然想了,那就去做,別墨跡。行動了才是真理。

兄弟:在看《非暴力溝通》的時候,感觸最深的就是想到自己以前教弟弟學(xué)東西的時候,大吼大叫,把他批評的哭了。才知道那不是愛他,只是在發(fā)泄我自己的無能為力罷了。

二:事業(yè)

主業(yè):“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”這句話其實(shí)并不是讓我們?nèi)シ笱艿倪^日子,而是在提醒我們只要在崗位上一天,那就做好自己的本職工作。

一個產(chǎn)品同事曾經(jīng)對一個開發(fā)同事說:你既然是開發(fā),那就要想辦法把功能實(shí)現(xiàn),而不是找理由把需求否掉。多看看文檔,不要說沒有時間,把玩的時候少一點(diǎn),總是有時間把文檔仔細(xì)研究一下的。

日有所念,心有所系。多較一點(diǎn)真,深一點(diǎn)研究,多明白一些原理。慢慢的積累,這就是差距了。

副業(yè):參哥說刻意練習(xí)是他的人生底線,不管做什么,都要把生意研究透徹,哪怕打游戲都能打到第一位。

這句話拓寬了我對學(xué)習(xí)能力的理解。以前總覺得學(xué)的快才叫學(xué)習(xí)好,現(xiàn)在還要把深度和廣度加上,學(xué)習(xí)完后怎么把結(jié)果變成自己的理解,并且表達(dá)出來。這才是一個完整的學(xué)習(xí)閉環(huán),也就是胡子哥說的人生需要不斷成長的過程。

三:健康

身體與心理是互相影響的。結(jié)果今年杯具的身體和心理都不在線,互相影響著往壞處狂奔。

為了不讓自己徘徊在自殺邊緣,身體不好的時候就想辦法放松下心情,心情不好的時候就出去鍛煉下身體,總算是堅(jiān)持到了現(xiàn)在。

以前總覺得老爸沒事就抽煙真是討厭,可是當(dāng)我一根又一根不斷的時候,才明白那種無奈卻又要堅(jiān)持下去的難受。

原諒自己犯過的錯誤,接納自己的不完美。生活還長,希望還在。

四:修行與人生

我曾經(jīng)跟隨圣人看過宇宙的起始,哪里有一束光。到過宇宙的盡頭,哪里有一團(tuán)火。

一切從虛無中來,一切都?xì)w于虛無。

從那以后 我就陷入了無盡的迷茫,生命的意義是什么?我能做些什么?

我把人生分為幾個階段,不關(guān)心這些過程中會發(fā)生什么。

直到我被生活虐的體無完膚,傷痕累累,才睜開眼睛,看看這一直想要逃避的紅塵,原來充滿了苦難后的希望,痛苦過后的歡愉,以及平凡中的偉大。

抬眼望天很容易,低頭前行很難。

走過艱難看過的風(fēng)景才迷人,走過艱難體會到的人生才是天堂。解脫的世界不在自我的迷茫里,而是在這惱人且折磨人的紅塵里。

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